اشعر بتوتر عصبي وضيق يزداد ويظهر اكتر عند وجود مسبب للتوتر وان كان بسيط ويكون التوتر في المقام الاول في صورة غثيان شديد جدا وعدم رغبة في الاكل وفقدان للشهية يسبب نوع من قفل المعدة لايام ويقل مع زوال مسبب التوتر حتي وان كان مسبب بسيط مثل سفر او مقابلة عمل بالاضافة لشعوري بنوع من القلق والحزن احيانا

يظهر اكتر عند وجود مسبب للتوتر وان كان بسيط أنت تعلم أنه بسيط وربما تحتاج إلى علاج نفسي وليس مجرد علاج دوائي

قلق وتوتر ودوخه ودوار وزيادة نبضات القلب لكن ليست كثيرة جدا تزداد عندما اتعرض الى موقف يعصبني ويوترني مع وجود وسواس فكري الخوف من فقدان السيطرة فهل يمكن العلاج بدون ادوية؟وكيف في حال نعم؟وماعلاج الدوار بالاخص؟

نعم من الممكن العلاج بدون ادوية. العلاج المعرفي السلوكي مع فنيات الاسترخاء ومهارة حل المشكلات بالنسبة للدوار يكون مصاحب لكثرة التفكير والقلق عند تخلصك من القلق والوسواس ستتخلص من الاعراض المصاحبة كالدوار وغيره.

اعاني من حالة خوف وياس وعدم استطاعة النوم خارج المنزل بحيث اصاب بحالة هلع واشعر بضيق في الصدر وعدم وجود رغبة للطعام وتزداد هذه الحالة في فصل الصيف ظهرا وهذا يسبب تراجع في عملي

الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

احمرار الوجه ورجف الجسم التعرق والتلعثم تسارع نبضات القلب عدم القدره على الاكل امام الناس عدم القدره على دخول المجلس والناس موجودين عدم القدره على التركيز التوتر وارجاع الاشياء للناس عدم القدره على قول كلمه لا ارجوكم اعطوني حلول غير الذهاب الى طبيب نفسي لانني لااستطيع الذهاب

انت في مقتبل العمر تدربي على اثبات الذات

اشعر بغثيان عند الحاجه الى التبرز وعند المشي لفترة في تلك الحالة قبل الاخراج اشعر بعدم التوازن او الشعور بفقدان السيطرة و السقوط لفترة وجيزة وبعد ذلك اسيطر على نفسي اشعر بأن ذلك مرتبط بقدمي الايسر, وغالبا ما اتجشيء او احتاج الى فعل ذلك لتخفيف الاعراض - وكل ما امر في فترة اكتئاب تزداد الحالة سوءا

انت بحاجه للتقييم واجراء الفحوصات باشراف الطبيب النفسي

اشعر منذ ثلاثة اشهر بعدم توازن وشعور بزوغان بالرأس واحيانا ثقل بالرأس وفي بعض الاحيان اشعر وكأنني نازل في المصعد وخفقان باسفل اقدامي وسبب لي هذا الأمر قلق وخوف من ان السبب شيء خطير وازداد الموضوع مع القلق وحتى صرت احيانا اصاب بنوبات هلع مثلا عند ركوبي للسيارة او في اماكن معينة وقلق وتوتر دائم

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم انا اعاني من التوتر المفرط والارتعاش مع تصلب الرقبة وعدم القدرة على التنفس في حالة وقوع خصام داخل الاسرة او في القسم او التحدث امام مجموعة من الناس مما اضطررت للذهاب مرات عدة لطبيبي النفسي وقام بوصف دواء تحت temesta لكن استخدامه مؤقت فقط ولا اشعر بتحسن سؤالي ما علاج لمثل هذه الحالات ؟

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. حيث أن العلاج الدوائي وحده لا يكفي.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

هل التعرض لموقف يخيف كأحساسك مثلا بعدم القدرة على البلع والتنفس لفترة وزواله يؤدي الى خوف وتوتر دائم يحتاج الى علاج

Q: اشعر بقلق وكره شديد عند الاستيقاظ وتستمر لمدة طويلة هلق يوجد مهدئ نفسي فوري وقوي ولكن لا يسبب النعاس

الأدوية تكون تحت اشراف الطبيب بعد التشخيص،المناسب

Q: هلق القلق من الموت الفجائي او االمستقبل او القلق على النفس ان تفقد السعادة والاحساس بعدم الاستقرار كما قبل يودي للاكتئاب ام ان هذه حالة مختلفة

يؤدي إلى الإكتئاب

20 نوفمبر 2012

773

هل التعرض لموقف يخيف كأحساسك مثلا بعدم القدرة على البلع والتنفس لفترة وزواله يؤدي الى خوف وتوتر دائم يحتاج الى علاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

بما ان الحاله مرتبطه بحث سلبي فهي ناتجه عن القلق التحولي اي الاسقاط على الجسد منها الشعور بالاختناق وصعوية البلع وقد تتكرر اؤ تستديم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 ديسمبر 2012

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

أولاً بحاجة إلى تشخيص بمعنى هل الصدمة هي السبب أم أن ان الصدمة توافقت مع خلل عضوي ما في المريء أو البلعوم , ولهذا لا بد من اجراء فحص طبي أولاً, وفي حالة عدم وجود علامات سريرية لخلل عضوي يمكن اعتباره نفسي ماجم عن رهاب وهذا يعالج وفق طبيعته ودرجة تطوره

22 نوفمبر 2012