علاج نوبات الهلع غير الادوية

سلامتك، التوقف عن تناول أي دواء نفسي، خاصة مضادات الاكتئاب مثل اسيتالوبرام، يجب أن يتم تحت إشراف طبي متخصص. التوقف المفاجئ قد يؤدي إلى ظهور أعراض انسحابية غير مريحة، والتي قد تتضمن الآتي:

• دوخة ودوار
• غثيان وقيء
• صداع
• أرق واضطرابات في النوم
• تهيج وتقلبات مزاجية
• أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا

فيما يلي بعض الخطوات المقترحة للتوقف الآمن:

• استشارة الطبيب: تحدث مع طبيبك حول رغبتك في التوقف عن استخدام انتابرو. سيقوم بتقييم حالتك وتقديم خطة مناسبة للتوقف التدريجي.
• التوقف التدريجي: قد يقترح الطبيب تخفيض الجرعة تدريجياً على مدى أسابيع أو أشهر لتقليل خطر الأعراض الانسحابية.
• المتابعة المنتظمة: حافظ على مواعيد المتابعة مع طبيبك لمراقبة الأعراض الانسحابية والتأكد من أنك تتأقلم بشكل جيد مع التغيير.
• البحث عن بدائل: ناقش مع طبيبك خيارات علاجية بديلة لنوبات الهلع، مثل الأدوية الأخرى أو العلاج النفسي (العلاج السلوكي المعرفي).

تذكر أن لكل شخص تجربة مختلفة مع الأدوية، وما لم ينجح معك قد ينجح مع شخص آخر. من المهم العمل مع طبيبك للعثور على العلاج الأنسب لحالتك.