سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار ؟

icon تم إنشاؤها في 9 ديسمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4596
ما وسائل تفريغ الانفعالات للراحة النفسية لنا الكبار ؟

إجابات الأطباء على السؤال

من اهم الوسائل تنظيم اليوم بطريقة صحيه متوازنة والتدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتحديد اهداف للانشطة اليوميه والعمل على... اقرأ المزيد
من اهم الوسائل تنظيم اليوم بطريقة صحيه متوازنة والتدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتحديد اهداف للانشطة اليوميه والعمل على تحقيقها ومتايعة ذلك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وسائل طبيعية لحماية الشعر مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
وسائل مكافحة البعوض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً