تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو النوم وكيف يحدث
22 يونيو 2015
1171
ما هو النوم وكيف يحدث
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النوم هو حالة من فقدان الوعي المؤقت، والتي يمكن الخروج منها بواسطة المثيرات الحسية الطبيعية (صوت، ضوء، حرارة مرتفعة او منخفضة بشدة، لمس، رائحة نفاذة). أما كيفية حدوثه، فهو عن طريق تباطؤ تدريجي في الاشارات الكهربائية للمخ، مع حالة من استرخاء العضلات.
3
2015-06-22 22:56:20
![الدكتور ديفيد جورج مشرقي]()
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-458441
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
النوم هو حالة من فقدان الوعي المؤقت، والتي يمكن الخروج منها بواسطة المثيرات الحسية الطبيعية (صوت، ضوء، حرارة مرتفعة او منخفضة بشدة، لمس، رائحة نفاذة). أما كيفية حدوثه، فهو عن طريق تباطؤ تدريجي في الاشارات الكهربائية للمخ، مع حالة من استرخاء العضلات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ليس عندي انتظام في النوم و استيقظ في الليل فما هو السبب وراء دللك وكيف اعالجه
النوم ينظم بتحديد ساعة الصحو والابتعاد عن المهدئات والعشاء المبكر وممارسة الرياضه وان استمر الاضطراب بعد ذلك لا بد من استشارة الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو السبب الرئيسي وراء التحدث اثناء النوم؟ وكيف يمكن علاج هذه الحالة لانها مزعجة جدا
لا يعتبر الحديث أثناء النوم مشكلة طبية وهو حالة شائعة بشكل كبير بين الأطفال بشكل خاص. والحديث أثناء النوم غير مؤذي وقد يحدث مرة واحدة أو عدة مرات في الليلة الواحدة وقد تصدر الأصوات على شكل همس أو صراخ مما يزعج الاخرين الذين يتشاركون غرف نومهم مع هؤلاء الأشخاص.
يعتقد البعض بأن الحديث أثناء النوم وراثي ويشك الخبراء بان للحديث علاقة بالاحلام . وأحيانا يكون الحديث أثناء النوم إشارة لمشكلة اكبر من مشاكل اضطرابات النوم، أو لمشكلة صحية، أو نتيجة لتناول ادوية معينة أو بسبب ارتفاع حرارة الشخص أو نتيجة الإصابة بأحد الإضطرابات النفسية والشعور بالتوتر.
لا يحتاج الحديث أثناء النوم عادة الى علاج، وليس هناك من طريقة معروفة للتقليل من الحديث، إلا أن تجنب التوتر والحصول على قسط كافي من النوم يقلل من إحتمالية هذا الحديث بالإضافة إلى عدم تناول الأكل قبل النوم مباشرة وعدم تناول الكحول. ونوماً هنيئاً
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من شلل النوم ما سببه ما علاجه
مشكلة النوم قد تكون باسباب نفسيه او عضويه
يجب معرفة السبب للعلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل يزول الاختلال الانية و وساوس مع الوقت ...و ما هو الحل الافضل للقلق نفسي...و ما هو سببه..
هذه تشخيصات لا يؤذ بها لا بد من تقييم وضعك من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو سبب التوتر
التوتر سببه الخوف.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي أرق ولا أستطيع النوم بالليل هل هناك حل لهذا؟ و ما سببه؟
الأرق له حل، ولكن لكي نحل يجب ان نعرف السبب أولا..
الأرق له اسباب عديدة، منها العضوي ومنها النفسي. أنصحك مبدئيا عمل تحليل وظائف غدة درقية، واذا كانت الوظائف بها مشكلة، فيجب عرض نفسك على طبيب غدد صماء، أما اذا كانت طبيعية، فتوجهي للطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو lexotanil وكيف يستخدم؟ ع وما اضراره عندى 24 فتاة
يحتوي ليكسوتانيل( lexotanil) على المادة الفعالة برومازيبام وهو من عائلة البينزوديازبين.
استخدامات ليكسوتانيل
- الاضطرابات العاطفية منها: التوتر، القلق والإكتئاب.
- الأرق المرتبط بالتوتر.
الآثار الجانبية
- الإرتباك والصداع.
- ضعف العضلات.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من التعرق الشديد في بعض الحالات فلا اعرف ان كان السبب من الحر ام من الخجل واذا كان السبب...
أولاً ينبغي معرفة السبب فإن كان عضوي بمعنى أن هناك خلل هرموني أو غير ذلك أو كان فقط عند التعرض لواقف محددة تسبب الخجل , وهذا الأخير يتلاشى عادة تدريجياً مع تكرار المواقف المسببة ومع التقدم بالعمر
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نفسية
اشعر بتعب شديد منذ مدة ولا استطيع الخلود الى النوم بشكل طبيعي ما هو السبب يا ترى
هل تعرضت لأي أمر مزعج منذ مدة؟ وهل هذه أول مرة تشعر بهذه العوارض؟ هناك العديد من الأسئلة لذلك يفضّل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبآ انا عندي مشكلة في اىنوم هو اني لا استطيع النوم فما هو العلاج؟
لازلت في مقتبل العمر تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي وتحتاجين الى اللجوء الى ايمانياتك لزيادة الشعور بالطمأنينة جربي ذلك وستنجحين فان وجدت صعوبة استعيني بالله ثم بأقرب معالج اليك ليساعدك في حل مشكلتك والتدرب وليسهل لك الصعوبات تمنياتي لك بالشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره