ما هو هذا العلاج

يأتي الفرد إلى المعالج النفسي عند وجود مشكلة معينة يعاني منها لمساعدة نفسه على التحسن، جلسات العلاج النفسي تكون إما جلسة أو جلستين في الأسبوع، عدد الجلسات تختلف من فرد لآخر وذلك حسب الحالة وتحسن الشخص، ومن المهم أن يكون الفرد مقتنع ويريد أم يتعالج، في خلال جلسات العلاج النفسي تتم معالجة كل المواقف والذكريات المؤلمة والصدمات الهلعية التي تعرّض لها الفرد خلال حياته والتي تؤثر بشكل سلبي على حياته حاليا. ويبدأ الفرد بالشعور بالتحسن التدريجي خلال جلسات العلاج، ومن المهم الإلتزام بجلسات العلاج.