أعاني من الخوف و القلق من الاحلام ,, قرأت عن الاحلام التنبؤية و أخاف ان احلم شيئا سيئا لي او لعائلتي و يقع ,, تناول ادوية نفسية منذ سنتين اخرها no dep 3حبات في اليوم ولدي اك

تابع علاج القلق وليس هناك تنبؤ في الأحلام خبر طبيبك بما تشعر

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

ما تاثير الاحلام عن= الانسان وما فواء=ها

Q: احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها ؟

من المفيد التدرب على الاسترخاء والعمل على التدرب على التعامل مع الضغوط والتفكير الايجابي وفي حال وجدت ان الحالة لا تستجيب فعليك بالتوجه الى المعالج النفسي بالقرب منك للمزيد من التشخيص

Q: لماذا ننسا احلامنا عند الاستيقاظ وهل هناك رياضة او عمل ما لتقوية الاحلام وعدم نسيانها ارجو منكم التوضيح وهل شرب القهوة والتدخين يؤثران على نسيان الاحلام؟؟

هذا أمر طبيعي وأحلام قليلة أو أجزاء منها فقط يتم تذكرهخاصة القريبة من ساعة اليقظة, ولا توجد بيانات علمية حول تأثير القهوة أو التدخين على ذلك

Q: هل ادوية فلونزابين وبوسبار وميرتماش تسبب كثرة الاحلام واحيانا كوابيس لاني بقيت بحلم كل يوم بدون توقف واحيانا الاحلام مزعجه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: احس بأني غريب عن نفسي واصاب بحالات من الهلع والخوف وكأني اعيش في حلم ..هل هده الحالة خطيرة وماهو علاجها و وما تاثيرها على صحة الانسان

الحاله ليست خطيره ولكن بحاجه للعلاج من قبل طبيب نفساني

Q: اعاني من الاحلام بعد مااصبت بالاكتئاب قبل عام ونصف

التشخيص لابد من ان يكون من قبل متخصص شاهد الحالة عياديا

Q: كيف اتخلص من الاحلام المزعجه اثناء النوم واضطربات النوم ?

اضطرابات النوم الأحلام تتطلب بداية ان تتأكد من تنظيم أوقات الوجبات الثلاث والابتعاد عن المنبهات والصحو دائما في وقت مبكّر وبعد هذا اذا استمرت المشكله تستشير طبيب نفساني

Q: السلام عليكم ........ ها ينصح لعلاج الهلع بقراءة كتب مثل تخلص من الهلع في 7 أيام وما الى ذلك .......... ؟

الهلع نوع من انواع القلق يحتاج الى علاج سلوكي من الطبيب المختص وقد يحتاج الى علاج دوائي حسب درجة الحالة اما مجرد قراءة كتاب فلا يعول عليه لعلاج المرض

Q: السلام عليكم،دكتور سبب طرحي للسؤال هو الاحلام المزعجة التي صارت تراودني كل يوم بعد وفاة ابي بستة اشهر حتى انني صرت اكره الليل و النوم خوفا من تلك الاحلام

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

Q: ما الفرق بين نوبات الهلع واضطراب الهلع وهل يمكن أن يتخلص الانسان من هذه الاضطرابات بتغيير نمط الحياة والاراده القويه وما هي نسبة الشفاء كل الشكر لجهودكم المبذولة

نوبة الهلع اذا تكررت تصبح اضطراب هلع تغيير نمط الحياة مفيد والحالة تتحسن وتنتهي على الأغلب إلا في الأحوال التي يهمل فيها العلاج او يلجا المريض لتعاطي المهدئات من غير اشراف طبي