أعاني من الرهاب الاجتماعي وبحثت كثيراً عن الطرق المثلى لعلاجه فوجدت أن العلاج السلوكي المعرفي ، هو أفضلها ، و شاهدت الكثير من الفيديوهات الإنجليزية والعربية واستفدت ... يتبع

من الضروري المتابعة مع معالج نفسي في منطقتك للاستفادة من العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على التفكر الارتقائي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ماهي البرمجة اللغوية العصبية وما فوائدها

Q: ماهي التمارين السلوكية المفيدة للتخلص من الرهاب الاجتماعي

المدارس مختلفة حسب قدرات المعالج بالتدريج والتدريب وطرق أخرى نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

Q: ما الادوية المناسبة للجهاز الطرفي لتعزيز انماط التفكير الايجابي و تقوية الروابط؟و ما ايجابياتها وسلبياتها؟علما انني بنت عمري21و علما انني استخدم العلاج المعرفي السلوكي و لكنني

انت لم تذكري مما تشكين

Q: ‏لماذا عندما أتخلص او أشفى من مرض الوسواس القهري ‏تتراجع القوة‏ الذهنية والعصبية وباقي الأشياء المتعلقة بالدماغ والتراجع اللاإرادي من بعض الأشياء الروتينية اليومية في الحياة

تحتاج الى متابعة المعالج النفسي للمزيد من التمارين السلوكية المعرفية

Q: هل دواءأولانزابين يعالج الاكتئاب ويصحح الافكار الخاطئة التي ينتج عنها اختلال الآنية

اولانزبين ليس من مضادات الاكتئاب ولكنه احيانا يضاف الي مضادات الاكتئاب بنسبه قليله

Q: ما هي اضرار الادوية النفسبة وتحديد دواء زولندا وهل يمكن ان يكون التخيل والشرود الذهني والاحلام السيئة من اعراضه

السن؟جميع الأدوية لها آثار جانبيةلذلك يقوم الطبيب المعالج بحساب الأرباح والخسائر للعقار المعين مع المريض المعينوعلى هذا الأساس يحدد الدواء وجرعته أو تغييره.لذلك يفضل التشاور مع الطبيب المعالج.. وربما نحتاج إلى علاج نفسي من أجل الوصول إلى التعافي بدون عقاقير .

Q: ما هي علامات الاكتئاب والوسواس القهري وما الفرق بينهما

يحتاج تحديد العلاج الى تشخيص دقيق حتى نستطيع ان نستفيد منه سواء كان ذلك من الناحية الدوائية او الناحية السلوكية المعرفية وعموما فان الوسواس القهري فكر متسلط وسلوك جبري يظهر بتكرار لدى الفرد ويلازمه ويستحوذ عليه ولا يستطيع مقاومته،رغم وعيه بغرابته وعدم فائدته،ويشعر بالقلق والتوتر إذا قاوم ما توسوس به نفسه،ويشعر بإلحاح داخلي للقيام به ويصحبه احيانا اعراض اكتئابيه واما الاكتئاب فهو حالة مزاجية منخفضة تتسم بخلل في المزاج. وهوأهم ما يميز الاكتئاب هو الانخفاض التدريجي -أو الحاد والمتسارع أحياناً- في المزاج والنفور من الأنشطة. وهو اكثر من مجرد الحزن الطبيعي وله معايير يعرفها المتخصصون

Q: ما الفرق بين نوبات الهلع واضطراب الهلع وهل يمكن أن يتخلص الانسان من هذه الاضطرابات بتغيير نمط الحياة والاراده القويه وما هي نسبة الشفاء كل الشكر لجهودكم المبذولة

نوبة الهلع اذا تكررت تصبح اضطراب هلع تغيير نمط الحياة مفيد والحالة تتحسن وتنتهي على الأغلب إلا في الأحوال التي يهمل فيها العلاج او يلجا المريض لتعاطي المهدئات من غير اشراف طبي