اسباب صعوبة التعبير

icon 29 يوليو 2021
icon 5095
ماهي اسباب صعوبة التعبير عن المشاعر و اظهار حالة الغصب او الحزن تجاه موقف معين و الندم بعد ذلك
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في التعبير عن مشاعرك التفكير بطريقة إيجابيةممارسة الفن او هوايه تحبها  تخصيص وقت للرياضه  حاول وقت غضبك كتابة مشاعرك في ورقه بدلا من ان تظهر حالة الغضب والندم بعد ذلك  بالتدريب المستمر سيقل تدريجيا 

0 2021-07-30T07:32:07+00:00

النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في... اقرأ المزيد

النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في التعبير عن مشاعرك التفكير بطريقة إيجابيةممارسة الفن او هوايه تحبها  تخصيص وقت للرياضه  حاول وقت غضبك كتابة مشاعرك في ورقه بدلا من ان تظهر حالة الغضب والندم بعد ذلك  بالتدريب المستمر سيقل تدريجيا 

محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن وفرح وغضب وهكذا 0 2021-07-30T03:48:04+00:00
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن... اقرأ المزيد
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن وفرح وغضب وهكذا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب وعلاج حبوب الظهر مقالات طبية
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
أسباب حبوب اللسان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً