اسباب صعوبة التعبير

أمراض نفسية
ذكر، 31 سنة 29 July 2021 تم تعديله في 30 July 2021 6040
ماهي اسباب صعوبة التعبير عن المشاعر و اظهار حالة الغصب او الحزن تجاه موقف معين و الندم بعد ذلك

اجابات الاطباء

د. ايات الشرقاوي
د. ايات الشرقاوي
30 July 2021 أشعة

النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في... اقرأ المزيد

النعبير عن المشاعر يجد بعض الناس صعوبة فيه ، وفيما يأتي بعض الطرق التي يمكن من خلالها ان تساعدك في التعبير عن مشاعرك التفكير بطريقة إيجابيةممارسة الفن او هوايه تحبها  تخصيص وقت للرياضه  حاول وقت غضبك كتابة مشاعرك في ورقه بدلا من ان تظهر حالة الغضب والندم بعد ذلك  بالتدريب المستمر سيقل تدريجيا 

طاقم الطبي
طاقم الطبي
30 July 2021
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن... اقرأ المزيد
محتاج تعلم مهارات تنظيم المشاعر حتي تتمكن من التعرف علي الشعور وتسميته باسمه والتعامل الامثل مع المشاعر المختلفه من حزن وفرح وغضب وهكذا
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية