ماسبب كثرة التثائب

التثاؤب قد يكون بسبب الاجهاد وقلة النوم الليلي واضطرابه بالتقطع والسهر وبسبب اعراض جانبية لبعض العلاجات النفسية وعلاجات اخرى من مضادت الهيستامين مثلا

الرذاذ اثناء الكلام قد يكون ناجم عن خلل في الاسنان او نتجة التوتر و القلق والعصبية الناجمة عن الضغوطات النفسية

القلق النفسي لا بد من استشارة طبيب نفساني

هناك العديد من الأسباب ومنها التوتر، الصدمات النفسية، الخوف، ويمكن ظهور التلعثم منذ الطفولة والتغلب عليها ومن ثم تعود بعد عدة سنوات... من المهم تخفيف الضغوط النفسية والتوتر والخوف ومعالجة الصدمات النفسية في حال كان الفرد قد تعرض لأي صدمة نفسية، يجب التحدث وببطء وعدم تركيز الشخص على نفسه فقط بالطريقة التي يتحدث فيها وإنما التفاعل بشكل تلقائي مع الآخرين، وقد يكون هناك ضرورة للمتابعة مع معالج نفسي في حال كانت الأسباب نفسية وأيضا يمكن المتابعة مع معالج نطق

اذا استمرت لفتره طويله لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

يجب الكلام مع الأهل والاصدقاء.. فضفصة أو مع المعالج .. علاج نفسي ومنع العزلة والمشاركة في الحياة الاجتماعية والرياضية والدراسية والعمليةومنع النوم من 5 ص إلى 10 م 

نعم شىء طبيعي جلسات العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب تفيدك

يستوجب زيارة طبيبك لعمل فحص طبي عام بعد طرح كافة الأسئلة التب تخطر في ذهنك حول أي مرض تعتقديت أنك قد تكوني مصابة به وبعدها العودة إلى بيتك وتثبتي على دفتر ملاحظاتك النتائج التي توصلت إليها، وتضعي في اعتبارك خطة للإنتصار على الخوف وفق خطة تعتمد على الأفكار التي تراودك حول أي مرض يرد في خاطرتك ، فتسجليه على الفور وتقومين بتحليل مكوناته وآثاره المفترضة وطريقة مواجهته افتراضياً وفق قدراتك الذاتية واذا شعرت في لحظة ما بعجز أو قصور عليك الإستعانة بمرشد أو بطيب نفسية ليختار لكي طرق أكثر ملائمة تستطيعين استخدامها في مثل هكذا ظروف، ورويداً رويداً ومع الوقت ستتمكنين من التغلب على هذا الشعور المزعج

يستشار الطبيب المعالج الذي وصف الدواء نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز