لدي اضطراب بالكلام ولا انطق الكلمة بشكل صحيح والعثم واحس عقلي مريض ولا اقدر اعيش حياتي بشكل جيد ولا اقدر ان اشعر بمن حولي , على الرغم ان وضعي النفسي جيد وهذا الشيء حديث لدي

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

اكون سعيدة واحب نفسي وأشعر انني استحق كل شيء جيد (احب متابعة الجرائم سواء ان كانت في الكتب الأفلام المسلسلات او جرائم واقعية او فيديوهات لناس تقتل او تنتحر وأجد الأمر ممتع) عندما مشاهدتها اشعر بالحماس لدرجة انني اريد ان اجرب و في الأسبوع التالي أشعر بالذنب لما شاهدة وما فكرت فيه وإنني لا استحق شيء

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوتدريب على الاسترخاء والتركيز

أعاني من تفكير على مدار اليوم من موقف حصل حتى لو بسيط واحس غلطانه اني سويت ذا الشيء او انه محرج بالنسبة لي ولا اقدر أوقف التفكير لدرجة يرتفع صوتي بكلمات واحياناً حركات لا ارادية

سلامتك. يندرج نا ذكرتيه مع اعراض التوتر او القلق.. لكنه من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم واستثناء احوال طبيه أخرى. ومن ثم يقدم لكِ المشوره بشكل أدق واشمل. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

انا ااتخيل قصص موئلمه جدا وحده ويتم وعزله وجوع وتعذيب حتى تصل الحاله إلى بكاء والم حقيقي وكلما احاول ان اتخيل شئ جميل لم اقدر ولم أقدر أن امنع نفسي من هذه الأحلام أو التخيل ماسبب هذه الحاله وهل هو مرض نفسي

نعم هذه مشكله نفسيه تحتاج إلى تقيم لمعرفه السبب وعلاج لها

السلام عليكم لو سمحت انا من فتره كبيره وانا عندي دايما شعور بالضيق وعدم السعاده حتي الاشياء التي كانت تسعدني اصبحت بالنسبه لي شيئا عاديا . اشعر دائما بأني مضغوطه نفسيا ولا اتحمل الحديث بجانبي او الصوت العالي .احيانا اتعرض لمواقف تزعجني ولكنني مع ذلك لا استطيع البكاء .اشعر بالتشتت الدائم فما سبب ذلك.

عدم السعاده الى الاشياء التي كانت تسعدك عليك ان تقوم يوميا بتفريغ مابداخلك ابدابذكر النعم التى لديك امسك ورقه و قلم واكتبها مشاعرك كذلك التى تتعرض قم بتفريغها على ورقه لها مالذي يحبطك ماللذي حدث استدعى عصبيتك التشتت الدائم عليك بترتيب افكارك و اولوياتك لانجاز المهم فالاهم عند ترتيبك لمًا يجب عليك القيام به ستصبح اهدى واخيرا عندنا تنجز شئ مما رتبته في انجازاتك كافئ نفسك

احس دائما بقلق وتوتر وخوف من الموت او ان تحصل لي مشاكل الصوت العالي يوترني ولا احبه واصغر الامور اعصب منها واتضايق حيل وتصير تشغل بالي كثر ودايم اتذكر مواقف واللوم نفسي

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر 17 سنة

أمراض نفسية

لماذا احس انني مضطهد

Q: كلما اريد ان ادرس او افكر في شيئ بسيط احس بالنوم و التعب رغم نومي الجيد و اشعر كانني اصبح غبية افقد شيئا فشيئا قدراتي الذهنية

التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لا بد ان تستشيري طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك ويفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن

Q: أحب شخص يعاني من الفيلوفوبيا لدرجة انني تعلقت به ولا استطيع الابتعاد عنه ولا اريد ذلك ما العمل؟ كي اخرجه من هذه الحالة؟

العواطف والرغبات في السن المبكرة طبيعية وكلما اقترب الانسان من النضج في حياته كلما تحسن الوضع من المفيد مراجعة متخصص للعلاج

Q: مرحبا,,اشعر دائما ان هناك شيئا ثقيلا على قلبي واشعر بالخوف من لا شيء فقط اثناء الليل ولا أستطيع النوم بعد ذلك الا بعد شروق الشمس .

هذه اعراض نفسيه واضحه بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للعلاج

Q: اشعر بالكسل لدرجة اهمل نظافتي الشخصية طويلا ومكاني ايضا وكلما احاول اتغير ارجع افشل واكره الطلعات واحس لاداعي لوجودي وشعور اتمنى اموت دائما وافكر شنو راح يصير بالمستقبل

الأعراض المذكورة تتماشى مع وجود نوبة اكتئابية بحاجة لتقييم أكثر و علاج دوائي

28 يونيو 2022

517

لماذا احس ان الاشياء لا تريدني ان اتغير ولا تتقبلني وكلما اريد التغيير نحو الجيد العالم يرسل لي شيئاً يمنعني من ذلك الشيء حتئ وصلت لدرجة انني اتخيل كل شيء ضدي ولا اقدر اتنفس بشكل جيد ولا اضحك او ابتهج او العب بالمتعة وكلما احاول أدي هذه الامور ترسل لي شيئا يمنعني سواء صوت او حركة من البشر لماذا؟