اعاني من حالة غريبة لا استطيع تشكيل صداقات ولا احب شيئ تقول لي امي انت انطوائي كيف غير وضعي لكي استطيع ايجاد عمل بدون مشاكل حتا اني لدي حالة من القرف من النساء من اخواتي .....

انت بحاجه لمراجعة طبيب نفساني حتى يساعدك في ممارسة حياه طبيعيه

اعاني من الارق لا استطيع النوم في الليل نهائيا ولا استطيع النوم لمده ثلاث ايام او اربعه ايام اواصل بدون ان انام ولا ولا اشعر اني متعب ولا اشعر بنفسي اني احتاج ان انام

سلامتك راجع طبيب نفسي ليقيم حالتك العضويه والنفسيه وبمزيد من التفاصيل ويقدم لك المشوره بشكل مباشر وشخصي. راجيا لك الصحة

لدي استفسار بسيط لمرض الهلع هل اعراض الهلع من الممكن ان تأدي بدون نوبته لانني اشعر احياناً بهبوط في الدم و انه سوف يغمى علي بدون نوبة هلع و غالباً اشعر بعدم الاتزان بدون ان تأتيني النوبة مع العلم ان جميع فحوصاتي سليمة

نعم من اسباب الهلع صدمة سابقة وتختلف الصدمة حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تأثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .

السلام عليكم الاعراض التي اعانيها كثيرة منها تعب و ارهاق و نعاس دائم و البكاء كثيرا بدون سبب و احساس بالضيقة و احس بان رأسي ثقيل دائما و كرهت الدراسة و لا اشعر بحماس للمستقبل

الاعراض بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

لدي تقلب في المزاج فجأة اصبح حزينة ولا اريد تكلم مع احد ودائما افكر انني فاشلة ولا فائدة في وجودي اصبح لا اطيق تكلم مع صديقاتي وابكي بدون سبب افقد الشهية ولا استطيع النوم واكره القيام بشئ وحتا اكره نفسي اريد مساعدة!!!

ما ذكر يشير إلى معايير نوبة اكتئابية بحاجة إلى علاج دوائي

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

اشعر بضعف شديد تنتابني ازمة بكاء بدون سبب حتئ انني لا استطيع النوم ليلا اقرر دائما الابتعاد عن الناس خصوصة القريبين من قلبي اشعر بالوحده بعدم استطاعتي شرح مابداخلي لاحد ..

تحتاج حالتك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير وتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن ومن المفيد التدرب على التفكر الارتقائي كما يفيد العلاج السلوكي المعرفي ومن المهم مراجعة الطبيب والمعالج النفسي لمعرفة التشخيص الدقيق ولتدريبك على العلاج النفسي السلوكي المعرفي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لقد كرهت حياتي.أصبحت أشعر أني بدون قيمة.لا شيء يفرحني و لا شيء يحزنني لأنني تعودت على الظروف الحزينة.أشعرأني غريبة عن الناس.لا أستطيع القيام ببعض المهام لأني أراها بدون فائدة

Q: لقد أصبحت لا اعرف نفسي الكثير من الاشياء الإيجابية تدور في ذهني لاكني لا استطيع فعلها او تغيير إلى الأفضل ولم يعد شيئ يفرحني اتمنى منكم المساعدة

مراجعة اقرب معالج نفسي والتحدث بشفافية للوصول لتشخيص دقيق ومن ثم العلاج

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 14 سنة عندما اذهب الى المتجر و المدرسة اشعر بالاختناق وهذا ماجعلني اشعر بانني مجنونة لانه لا احد يثق بي ارجوكم الحل و السبب لانني كرهت حياتي

هذه اعراض رهاب اجتماعي ممكن معالجتها

Q: في الآونة الاخيرة اصبحت ابكي كثيرا لانني اشعر انني انسانة سيئة لانني اغار من اعز صديقاتي و اكره الاعتراف بذلك لاني احبها و لكن ارى فقط اني اريد ان احصل على اشياء مشابهة لديها

الغيرة هي شعور طبيعي. انت بحاجة لمعرفة كيفية التعامل معه Dr. Samah Jabr - About Jealousy - د. سماح جبر - أنواع وأسباب الغيرة - YouTube

15 مايو 2019

1175

لقد كرهت حياتي.أصبحت أشعر أني بدون قيمة.لا شيء يفرحني و لا شيء يحزنني لأنني تعودت على الظروف الحزينة.أشعرأني غريبة عن الناس.لا أستطيع القيام ببعض المهام لأني أراها بدون فائدة