أعاني من الوساس القهري الوراثي في الصلاة و منذ أربع سنوات و أنا أنتقل من طبيب إالى طبيب و من دواء إلى دواء و لكن دون جدوى فهل لا يوجد حل لمشكلتي و عليّ التكيّف معها؟

الدواء والامتناع عن التكرار تبعا للفتوى : لا تكرار في الطهاره والوضوء والصلاه مهما بلغ التشكك ولا سجود للسهو

انا عمري 20 سنة منذ ٣ سنوات اعاني من قلة التركيز و التفكير الشديد احس ان راسي سينفجر و قد تراجع مستواي الدراسي كثيرا بسبب ذلك و عندما احاول التركيز على حل مسائل او اسئلة احس بدغدغة في عقلي تغضبني فابدا في ضرب راسي كي يتوقف فما هو السبب

من الافضل مراجعة الطبي لعمل الفحوصات اللازمة.. قدتكون حالة نفسية بسبب الضغوط

انا اعاني من مشكلة سماع اصوات لا تتركني هذه الحالة في راحتي ابدا لا استطيع التركيز و لا النوم و لا التفكير ،بدات معي منذ 3 سنوات وكان مجموعة من الناس تعيش في راسي اوصلتني الى انتحار

لابد من العرض على طبيب نفسي وعمل اشعه مقطعيه على الدماغ لتحديد الأسباب

لدي مشكلة محرجة منها..تسبب لي معاناة نفسية ..عندما اجلس مع الرجال او النساء انظر بللا شعور الى المناطق الحساسة ...هذا الشيء بعيد عن الشهوة ..احاول جاهدة عدم النظر فيتشتت تفكيري بين التركيز بالحديث ومحاولت عدم النظر صرت اتجنب الجلوس مع الرجال حتى لايتم فهمي غلط كيف يمكن ان اتخلص من هذه المعاناة

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، للتعرف على الأسباب وعلاجها مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا اﻷن عندى 53 سنه واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير جدا التركيز فى الخطبه ولكن دون جدوى. ايضا اذا قال لى اى شخص جمله تتكون من 3 كلمات لارددها وراءه فلا اتذكر منها سوى كلمه واحده او اثنين على الاكثر. انا لا اعانى من اى امراض وحالتى الاجتماعيه والعمليه مستقره بشكل كبير. ارجو افادتى

هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب

انا مصاب بالسكري منذ ان كان عمري ستة سنوات اعاني من ضعف بالتركيز و شدة النسيان استخدمت ادوية نفسية مع عدة دكاتره ولم تفيد بشيء منذ اكثر من 3 سنوات ما هو حل الضعف والنسيان؟

النسيان بعمرك يتطلب فحوصات كثيره لتحديد السبب وتشمل تصوير بالرنين المغناطيسي وفحوصات مخبرين عديده

لدي مشكلة في التركيز ماذا افعل لا استطيع ان اركز اثناء درس السواقة ولا اثناء حصص المدرسة ما السبب وكيف اعالجها لقد فشلت في 5 اختبارات سواقة وانا مرهق ساعدوني

لابد من استبعاد السبب العضوي اولا.. اكشف لدى طبيب باطني

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي مشكلة مع التركيز حوالي سنوات وحتى الآن احاول ان اصلي صلاة واحدة دو

Q: اعاني من صعوبة كبيرة في التفكير والتركيز وعندما احاول التدرب على التركيز عن طريق الالعاب او تمارين التركيز البسيطة اصاب بالاجهاد والتعب .. هل يمكنني ايجاد حلا لمشكلتي؟

سلامتك. لهذه الشكوى عدة اسباب ومن أهمها التوتر او القلق او الانشغال الذهني بظروف ضاغطه وطبعا غيرها من الأسباب. فإن كنت هذه الأعراض مؤثره على مسيرة حياتك بشكل سلبي وواضح فمن الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم حالتك

Q: اعاني من ضغوط نفسية وارتباك بالعمل والعلم وانسى كثيرا وتشتت الانتباه فقدان التركيز بالاستاع الى محاضرة او قراءة القرآن او كتب فهم بسيط لدي الكثير فقدان التركيز ارجو المساعده

علاج الضغوط النفسية (علاج الأسباب) تولي مسئولياتك والاهتمام بكل جوانب الحياة العملية والاجتماعية والعاطفية العلاج النفسي هام جدا مع التدريب على التركيز والاسترخاء

18 يوليو 2013

1601

لدي مشكلة مع التركيز , منذ حوالي 3 سنوات وحتى الآن أحاول أن أصلي صلاة واحدة دون أن أسرح بشيء في وسط صلاتي ولكن دون جدوى. جربت الكثير من الطرق لأستطيع التركيز في الصلاة و عدم التفكير في أمور أخرى ولكن لم أصل إلى حل. هل لدي مشكلة صحية نفسية معينة ؟ ماذا تقترحون كـ حل لمشكلتي ؟ لكم جزيل الشكر.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

أسباب قلة التركيز كثيرة منها ما هو عضوي كفقر الدم واضطؤاب الغدد وغير ذلك وهناك أسباب نفسية كالقلق والتوتر والاكتئاب , ومنها ما هو ناجم عن كثرة المشاغل, وبمعاودة طبيبك سيتمكن من مساعدتك في تحدي السبب ومن ثم معالجته

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 يوليو 2013