تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي رغبة كبيرةفي تقبيل ولحس أقدام واحذية الشباب وبالاخص العسكرية ..هل أعفى من خدمة العلم في سوريا بسبب هذه الحالة؟فانا لا أقاوم منظر الاقدام فيسبب لي انتصاب وتوتر كبير
17 أغسطس 2018
791
لدي رغبة كبيرةفي تقبيل ولحس أقدام واحذية الشباب وبالاخص العسكرية ..هل أعفى من خدمة العلم في سوريا بسبب هذه الحالة؟فانا لا أقاوم منظر الاقدام فيسبب لي انتصاب وتوتر كبير
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يلزمك مناظرة دكتور نفسي
1
2018-08-18 17:03:34
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-1211846
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
يلزمك مناظرة دكتور نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن التخلص من الخجل الذي يحدث عند التحدث مع الغرباء او حتى الاقارب مع عدم الثقة بالنفس هل قراءة...
بالتأكيد القراءة والثقافة ومخالطة الآخرين جميعها تساهم في تعزيز الثقة بالنفس, والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبيق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد وهي تتلخص بالآتي:- حاولي أن تكتبي رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريدين التعبير عنها، - حاولي كتابة نقاط ضعفك كما تريها في عمود خاص واكتبي مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك , وهناك تقنيات أخرى يمكن لطبيبك النفسي أن يصفها لك في كل زيارة له وقد يصف لك في البداية بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف التوتر والقلق
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
تعرضت للاعتداء جنسي في صغر والان أصبت بصدمة واكتئاب وإخراج وعدم ثقة ومشاعر كثيرة مؤلمة جد جدا لا طاقتي لي...
هذا يتطلب زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
دكتور لدي فوبيا وقلق وتوتر جدا من الطرد من الوظيفة بسبب فصلي من عمل وحدي من شركة بدون وجه حق...
انت بحاجة للتقييم والتشخيص ومن ثم تقرير العلاج وهذا يتطلب منك مراجعة مختص في المعالجة النفسية و السلوكية المعرفية في منطقتك ، مما يمكن ان يحسن الحالة لديك تنظيم نمط حياتك اليومية والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ويفيدك التدرب على الثقة بالنفس واثبات الذات وهذا يتطلب ان يكون ذلك بإشراف مختص
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
اعاني من وسواس قهري فكري، (لا استطيع دفع الافكار السيئة ودائما كثير التفكير بالامور)، منذ جيل المراهقة، وفجأة بجيل ال...
السن؟الطول؟الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
انا بنت عندي 26 اعاني من وسواس قهري منذ أكثر من 8 سنوات المشكلة في اني لا أقدر علي السيطرة...
الحل الطبيعي هو الزواجوحتى مع هذا نحتاج إلى ضبط الرغبةوليس فقط غض البصرالتدريب على التركيز والاسترخاء مهم مع علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من قلق وكأبة قوية ضعف التركيز والرغبة بالموت لاني ارى الحياة صعبة جدا . انظر الى الناس الذين حولي...
يشير ما ذكرت سابقا إلى أعراض اضطراب اكتئابي و هو بحاجة لعلاج دوائي و يفضل البدء بزمرة من زمر مضادات الاكتئاب , و لكن أنصحك بالتوجه إلى طبييب لنفي أسباب أخرى قبل البدء بالعلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
منذو الطفولة)(9سنوات) لدي تخيلات بعمل جنسي مع الاهل والاقارب والاصدقاء. .قليل الكلام،وعندي خوف من الناس،وتردد،وقلة ثقه،وتوتر، وقلق ،ومستوب دراستي متذبذب...
تخيلات العمل الجنسي تشابه اعراض الوسواس القهري نعم، وكل الاعراض الاخرى قد تكون اعراض قلق مصاحب لها.... أنصحك بمراجعة طبيب نفسي لتتاكدي من تشخيص حالتك، ومن ثم تلقي العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
لدي خوف من الاستغراق في النوم يمنعني من النوم طويلا مع وجود قلق مستمر وكز على الاسنان وتساقط شعر غير...
علاج سلوكي ترتيب للأفكار
استرخاء وممارسة اليوغا
كما من المفيد الكشف عن الافكار التلقائية
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
انا شاب عمري 25 واحب اعتناء بنفسي جدا خصوصا من الناحية النظافة ..لكن لدي مشكلة بالاعتناء بوجهي على الخصوص اخاف...
سلامتك.
اجيب على ملحوظاتك بشقين :
الاول انك تحافظ وتعتني بنطافتك الشخصيه وهذا امر محمود ومطلوب وصحي أيضا الا إن تجاوز الحد المعقول وأصبح سلوكا وسواسيا ومعيقاً لك.
اما من ناحية بشرتك والغبار وهذا أيضا لا بأس به... ولكن ان تقول انك قد تنتحر (تنهي حياتك) بسبب وجود الغبار!! فهذه مبالغه وغير عمليه وتحتاج لتدخل طبيب نفسي ليأخذ تفاصيل شامله وبخاصه عن نمط شخصيتك وردود أفعالك العاطفيه والنفسيه وأنصح ( إن كان فعلا هذا هو الحال) ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليس ي لك المشوره الطبيه مباشره
راجيا لك وافر الصحه والعافيه.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا اعاني من الحزن والوسواس ونصحت بالذهاب الى طبيب لكن يرافق مشكلتي الكثير من الاحيان اتخيل مواقف واشخاص واتكلم معهم...
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية والحصول على مساعدة بشكل أفضل، يجب الإبتعاد عن للتوتر، القيام ببعض الأنشطة، تجنب التفكير الكثير،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره