سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

توتر ورجفه في اليدين

icon تم إنشاؤها في 3 نوفمبر 2023
icon تم تعديله في 6 نوفمبر 2023
icon 396
لاحظت منذ فتره أنني عندما أقوم بالضحك وبعدما أنتهي منه أعاني من رجفه في اليدين ولا أعلم لماذا؟ حيث لاحظت هذا الأمر عندما أكون في المحاضرات واكون منغمسه في الكتابه ولكن إذا تحدثت مع شخص وقمنا بالضحك فجأة ترتجف يداي لدرجة اتوقف عن الكتابه وأصاب بالتوتر وأنتظر إلى أن تزول الرجفه لمدة مايقارب 10 دقائق؟

إجابات الأطباء على السؤال

د. العنود سعيد
معالج نفسي
اهلا بك عزيزتي معاك الاخصائيه النفسيه/ العنود سعيد من الناحية النفسيه انا انصحك بعمل جلسات استرخاء تنفسي ثم عضلي وغيرها... اقرأ المزيد
اهلا بك عزيزتي معاك الاخصائيه النفسيه/ العنود سعيد من الناحية النفسيه انا انصحك بعمل جلسات استرخاء تنفسي ثم عضلي وغيرها مفصله لشهور لخفض التوتر واسترخاء العضلات انا في خدمتك لو محتاجة شيء ثاني حفظك الله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التغذية  في فترة الامتحانات مقالات طبية
سيماجلوتايد ونوبات الربو أخبار طبية
لقاحات كورونا المستجد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً