عندما اتعرض لموقف مخيف او بعض الاحيان وانا مستلقي اشعر بان قلبي يتوقف للحضه ثم يعاود عمله ولاكن احس بانه يتدفق بقوه وبسرعه. اشعر بحراره في اطرافي في المساء. توتر وقلق

اهلا بيكي قد تبدو من الاعراض الاولية انها احد اعراض القلق راجعي الطبيب

اعاني من نوبات هلع من اكتر من ٤سنين تاتي في اي وقت بمجرد ما افكر في شي مخيف موت شخص مرض شخص خبر حزين نفسي يروح جسمي يتلج اعصابي كلها مببقاش قادره اتحكم فيها ضربات قلبي تزيد ون

حالتك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

عمري ٤٢ ماعندي امراض مزمنة بألي اعاني من سنة باستيقظ على سماع ضربات قلبي وتوصل دقات قلبي لل١٤٠ شي نص ساعة وبتزول لوحدها وضيق نفس واحيانا بتجيني النوبات التسرع فجاة او شعور بالاغماء عملت تخطيط وايكو وهولتر واختبار جهد كل طبيب يقلي شي دكتور متلازمة wpwشي تسرع قلب فوق بطيني شي نوبات هلع تعبت شو معي

نوبات الهلع تحتاج للتدخل الدوائى وعمل جلسات علاج سلوكى معرفى توقف عن التدخين والقهوه والمنبهات بصفه عامه. ومارس رياضهخفيفه بشكل منتظم

بواجه صعوبة في اني اعمل presentation او اتكلم قدام عدد كبير او اسال على حاجة في المحاضرة مع اني عارفة كل اللي في المكان .. و ضربات قلبي بتبقى سريعة جدا و ايدي بترتعش وشي بيسخن

هذه اعراض رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

لماذا أرجف كثيراً؟ في كل موقف صعب او مخيف او حماسي قدماي ترجف بسرعة كبيرة جداً ويبدأ جسمي كله بالرجف. عندما اتكلم عن شيء مهم مع شخصٍ ما جسمي يرجف بشكل مخيف. أرجو الحل..

في كثير من الأحيان تكون الرجفة ناتجة عن التوتر والقلق، لذلك عند مقابلة أشخاص جدد أو مواقف جديدة يجب أن تكون جاهزا نفسيا للمواجهة، تزيد ثقتك بنفسك ولا تتراجع لأنك ترتجف، فالتراجع سيزيد من القلق والتوتر وتخسر العلاقات الإجتماعية التي تساعدك على الثقة بالنفس، لا تستمع للإنتقادات السلبية التي قد تسمعها، وتابع مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للقلق والتوتر

اعاني من صعوبه في النوم حيث انني عندما اكون نائمه فأنني أستيقظ من اقل الأصوات حتي لو سمعت صوت همس بجانبي أستيقظ ، و عندما اسمع أصوات مفاجئه حتي و لو كانت بسيطه احس ان ضربات قلبي أصبحت سريعه و ممكن توصل اني أحس باقي اليوم بعد الاستيقاظ ان ضربات قلبي سريعه و تأخذ وقت حتي تهدأ ، علما بأنني آنسه ٣٣ سنه

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخفيف الضغط النفسي

عندما اسمع خبر محزن كوفاة شخص مقرب او عندما اتعصب بشدة افقد الوعي قبل الاغماء احس بنبضات قلب متسارعة وسرعان ما تتباطئ و تكون رؤيتي شبه ضيقة و تباطؤ الرؤية اي اني ارى الاشياء تتحرك ببطء وابدا بالبكاء في بعض الاحيان ثم يغمى علي و عندما استيقظ اقوم بالبكاء الشديد و الرعشة في كامل جسمي

سلامتك ردة الفعل او الانفعال العاطفي قد تختلف بالحساسيه حسب الموقف والشده وطبيعة الشخص والاستجابات الجسديه لها من شخص لآخر.. ولكن ان كانت هذه الشده مبالغ بها ومؤثره سلبيا فلا باس من استشارة طبيب نفسي لتقييم الحاله بشكل شخصي ومباشر راجيا لكم وافر الصحة

عمري 27 سنة بسبب إكتأب لم اعد اخرج من غرفتي إلا نادرا ولا اعمل ايه نشاطات مند 3 سنوات الان لا استطيع ممارسة أي رياضة او اي نشاط حتى الوقوف لمدة 15 دقيقة بالكتير تتسارع دقات قلبي وبعدها دور و هبوط وعرق يمكن ان يصل لاغماء مع العلم انني نحيفة جدا ولا اكل جيدا هل هناك اي نصيحة

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر 30 سنة

أمراض نفسية

تباطئ ضربات القلب عند الخوف

Q: أشعر بالإرتجاف بشكل لا إرادي ودقات قلبي تزداد بشكل كبير جدا عندما أتوتر أو اتعرض لموقف حيث أضطر لمواجهة أو محادثة شخص ما في موضوع حساس

لا بد من تحديد موعد مع طبيب نفسي واعمل تخطيط قلب وصوره دم وفيتامين دال

Q: هل القلق والخوف ونوبات الهلع تسبب ارتفاع إنزيمات القلب مع سلامة تخطيط القلب والأشعة السينية؟ بسبب الخوف كانت ضربات قلبي سريعة.

لا تسبب ارتفاع في انزيمات القلب وتسارع دقات القلب ناتج عن القلق وليس بسبب مشكلة في القلب اساسا في مثل هذه الحالات، وبمجرد زوال القلق يعود القلب الى الخفقان بشكل طبيعي.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

25 أغسطس 2022

457

دكتور عمري 27 سنة لااعاني من مرض مزمن ولاظغط ووزني 44 ولا تاريخ أسري لمرض القلب، مشكلتي لمااتعرض للخوف أو اسمع شي مخيف كصوت قوي انفجار اوصاعقة ضربات قلبي يادكتور تتباطئ بشكل كبير جدا لمدة قصيرة ثم تعاود تتسارع يادكتور ليش عندما أتعرض لشي مخيف فجأة تتباطئ ضربات قلبي سويت كل الفحوصات القلبية سليمة