تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن للشخص التحرر من العقدة النفسية ؟ مثال اذا تعرض الشخص لتحرش في الطفولة هل ممكن ينسى الموقف ؟و كيف ؟ مع العلم ان الموقف يؤثر على تعاملة مع الناس سلبا
16 ديسمبر 2018
1652
كيف يمكن للشخص التحرر من العقدة النفسية ؟
مثال
اذا تعرض الشخص لتحرش في الطفولة هل ممكن ينسى الموقف ؟و كيف ؟
مع العلم ان الموقف يؤثر على تعاملة مع الناس سلبا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم مع العلاج النفسي يستطيع أن يعيش بصوره طبيعيه
0
2018-12-17 12:35:58
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6-1282254
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
نعم مع العلاج النفسي يستطيع أن يعيش بصوره طبيعيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
اخاف من ان يكتشف الناس مرضي وتتغير ماعملتهم لي وهذا بسبب تنمر حدث لي وانا صغير حيث كانوا ينعتوني بالمريض...
كن عادياًولا تفكر في الماضي ولا تهتم بالتنمراتربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتحسين العلاقة بالعائلة
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
تعرضت للاعتداء الجنسي متكرر في صغري تحت 10 وعندما كبرت أصبت بصدمة نفسية لدرجة كبيرة وأعاني من مشاعر كثيرة جدا...
يؤدي الاعتداء الجنسي ضد الأطفال لحدوث العديد من الآثار النفسية والجسدية على المدى الطويل وهذا ما تعاني منه وللتخلص منه يجب الحصول على استشارة الطبيب النفسي المختص الذي قد يساعدك لتخطي الحالة عن طريق:
- توفير الحماية والدعم من العائلة والأصدقاء للحماية من تأثير الاعتداء الجنسي وتسريع الشفاء.
- جعل الشخص يتحدث عن الواقعة والاعتراف أنها جريمة وليست ذنبه.
- التغلب على مشاعر الإحساس بالذنب وإلقاء اللوم على النفس أو عدم احترام الذات.
- تجنب مواجهة النفس عن طريق محاولة الامتناع عن الطعام أو إيذاء النفس.
- محاولة إرجاع الثقة بالآخرين عن طريق بناء علاقات صحية.
يفضل استشارة الطبيب حول استخدام أي من الأدوية نظراً لحاجتها لوصفة طبية وإلى آلية عند البدء وعند التوقف عن استخدامها تحت إشراف الطبيب. كما يفضل مناقشة أمور العجز الجنسي ومشاكل القذف التي قد تواجهها بعد الزواج.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن التخلص من الخجل الذي يحدث عند التحدث مع الغرباء او حتى الاقارب مع عدم الثقة بالنفس هل قراءة...
بالتأكيد القراءة والثقافة ومخالطة الآخرين جميعها تساهم في تعزيز الثقة بالنفس, والعلاج عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى متابعته ومُثابرته في تطبيق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية ولكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة إلى الأبد وهي تتلخص بالآتي:- حاولي أن تكتبي رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريدين التعبير عنها، - حاولي كتابة نقاط ضعفك كما تريها في عمود خاص واكتبي مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك , وهناك تقنيات أخرى يمكن لطبيبك النفسي أن يصفها لك في كل زيارة له وقد يصف لك في البداية بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف التوتر والقلق
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
أنا شاب عمري 25 سنة أحس أني منطوي علي نفسي بعض الشئ من تصرفاتي لا أستطيع تركيب جملة مفيدة و...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب في 21. هناك امر لم استطع تفسيره وهو انه حين اود ان ابدا علاقة عاطفية مع...
يبدو ان حبك للشخص وتعلقك به وخوفا عليه من عدوانيتك السابقة وما علق بذهنك من وصف وحكم مسبق يجبرك على هذا السلوك .انصحك استشارة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
شاب عمره 36 عام، يعاني من أفكار كثيرة عن أمور يومية لا يهتم بها البشر (كالسلام على الجيران :إذا كان...
مرحبا,
السؤال غير واضح...الرجاء توضيح الأعراض بتفاصيل ادق.
شكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل الشخص الذي يفقد اعصابه بسرعة يصرخ على الاخرين طيلة اليوم و يشتمهم حتى بدون سبب يعاني من اضطرابات نفسية...
يحتاج الامر الى تشخيص دقيق راجعي معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي وسواس قهري متعلق بالخوف من ان يتغير شكلي الشخصي والجسمي خصوصا عندما اقكر بشخص اكرهه او اتكلم معاه...
اطمئن شكل الإنسان لا يتغير هكذا, ولكن ننصحك بمعالجة الوسواس تحت اشراف أخصائي نفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سؤال نفسى اذا مررت بالشارع وفجأه شخص قام بوضع يديه فى منطقه بالجسم ها هذا يعتبر تحرش وماذا عليا ان...
اختي راجعي المعالج السلوكي ليرشدك على الذي يجب فعله... لا تقلقي.. سلامتك
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
لدي مشكلة نفسية لدرجة لم أعد استطيع النوم مخافة رؤية نفس الشخص في الحلم ،مع انني لا اتواصل مع هذا...
الاحلام المتكررة تعبير عن قلق نفسي نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره