السلام عليكم انا شاب 23عاما طبيعي ف حالة انشغال ذهني نسبة للضغط ادرس واعمل منذ يومين بدات لدي اعراض غريبة توتر شديد وتثاوب قلق خوف فرح حزن غضب التركيز مع الاخرين واشياء كثيرة افيدوني رجاء

قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن الضغوط التي تعيشها حاليا ما بين عمل ودرس، يمكنك التحدث مع معالج نفسي

اعاني من حالة غريبة تتمثل في حزن شديد دون سبب مع حالة من الخوف المستمر من ان اموت أو افقد اولادي مع دقات قلب سريعة واحساس بالاختناق في بعض الأحيان وهذه الحالة منذ شهر واليوم

انت بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

اعاني من حالة نفسية تلازمني بعد ان ولدت طفلي بعد 8 شهور اصبحت تأتيني كل فترة عبارة عن توتر وخوف وتذكر اشياء سيئة قديمة او افكار ووساوس مخيفة مشاعر حزن قلق وخوف عدم الراحة والشعور بالسعادة او رؤية النعم والاشياء الجميلة حولي واحساس بضيق في الصدر واحيانا قلة التركيز واحيانا شعور عدم السيطرة بالكلام

سلامات شفاك الله وعافاك شعور طبيعي بعد الولاده وذلك نتيجه للوضع الجديد حاولي تغيير افكارك للايجابيه لان العقل يصدق مايقال له

احب شخص اخاف يتركني مهوس به لدرجة افكر بالانتحار انا في حالة حزن شديد و ليس لي رغب في اكل و لي اضطرابات في النوم اريد مساعدة و شكرا

لازلت في مقتبل العمر والتغيرات متوقعة ومفتاح نجاح الحياة الزوجية الناجحة يعتمد بشكل كبير على نوعية العلاقة التي يتم بناؤها و تحمل الاختلافات بين الزوجين " فالزواج هو علاقة تقوم على إتقان مهارات العلاقات الشخصية، و أن هذه المهارات من الممكن تعلمها و لابد أن يصبح تعلمها جزءاً من التنمية الشخصية لكل إنسان ". وتستطيعين ان تستفيدي من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الروح المعنوية عندك و التغلب على الاكتئاب وانت بحاجة الى ان تراجعي معالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

اصبت قبل فترةبانهيار حيث غضبت و بدأت يدي بالتيبس ثم كل جسدي فقدت السيطرة على جسدي تدريجيا و التنميل سؤالي هل هذه حالة نفسية ام اعتلال عضوي و اذا كانت حالة نفسيةخطيرة كيف اتصرف

لا بد من تقييم طبيب الاعصاب اولا

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد.

Q: اعاني من نوبات غضب وتهيج احيانآ ولا استطيع السيطرة واجد صعوبة في التعامل مع الاخرين

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي متخصص من أجل التشخيص والعلاج النفسي

Q: عندي ارتفاع ضغط الدم . والان اكتئاب شديد افقدني السيطرة على سلوكي باعراضه النفسية والطبيب قال عندي مشكلة في الاعصاب و اعطاني تيجريتول و باكسيتين . عند تناولي تيجريتول قلبي ينبض

هذا في البدايه ويزول الانقباض مع الاستمرار بتناول العلاج

Q: حالة نفسية صعبة الميراس و عدم السيطرة على التصرفات

اثاره النفسيه هي القلق النفسي والاكتئاب ً ولابد من تناول العلاج الدوائي للسياره علي الحركه اللاراديه وتجنب الآثار النفسيه

Q: مرحبا اعاني من تقلبات بالمزاج حزن فرح غضب هل تخفيف التدخين من علبتين يوميا الى نصف علبة له علاقة بهذه الحالة

ليس له علاقة وتقلب المزاج يتطلب التقييم النفسي والعلاج

Q: لدي ضعف نبضات القلب 50 مع حالة حزن شديدة وبروز بقع زرقاء على الجلد

سلامتك. راجع الطبيب ليقيم حالتك بدقه ويشخص الحاله ويقدم المشوره والعلاج

29 مايو 2014

1435

كيف يمكن السيطرة على الاعصاب في حالة حزن او غضب شديد.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

هذ يعتمد على شخصيتك وعلى وجود مرض نفسي سابق او تناول عقاقير وكحول ومواد تسبب الادمان وعلى الظروف المساندة والدعم العائلي والاجتماعي ولتقييم وضعيتك للمساعدة راجع طبيب نفسي مع ممارسة الصلوات والقراءة والرياضة والبعد عن العزلة والتدخين والكحول وتناول شراب اليانسون واننعناع ومارس هوايات مفيدة وتكلم مع من تثق به عن معاناتك كوسيلة تفريجية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 يونيو 2014