تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف لي أن أكون قوية الشخصية ؟
30 نوفمبر 2015
1580
كيف لي أن أكون قوية الشخصية ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-30T21:06:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعاملي باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشيري المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية
1
2015-12-02T04:39:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-631855#answer-0
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعاملي... اقرأ المزيد
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعاملي باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشيري المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اعرف اني مصابة بالأكتئاب حيث تحدث لي حالة غريبه جدآ
ارجو شرح الحالة التي تشعرين بها
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اولا انا اعتقد ان مشكلتي تحتاج طبيب نفسي انا فتاة ادرس في الثانوي دائما ما أشعر أني غريبة والناس ينظرون...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما دوائي أيضا مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
انا ذكر عمري 17 سنة اعاني من مشكلة وهي صعوبة تحديد شخصيتي اميل لاكون الشخصية المرحة المتهورو واشعر انها تشعرني...
هذه تقلبات مزاجيه مرتبطه بفتره المراهقه وعدم تحديد الأهداف والهوية يزيد منها.. عليك البحث عن نموذج بالقرب منك ومشاركه الآخرين من ذوي الثقه لافكارك
سؤال من أنثى سنة 17
في أمراض نفسية
لدي كل اعراض اختلال الانية ارى العالم من الداخل ولا استطيع الخروج لا امتلك شخصية ولدي وسواس قهري وخوف اجتماعي...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
مرحباأنا فتاة في مرحلة المراهقة واعاني من مشكلة نفسية انا اتصرف في المنزل بطريقة و أتصرف بالخارج بطريقة مغايرة و...
كوني على طبيعتك في كل الأحوال وحسب الأحوال التلقائية تنضبط حسب الظروف ربما يكون الحال في البيت غير الحال في خارجه فطبيعي أن تتغير طريقة تعاملنا في الحالتين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بنت في 22سنة شخصيتي قوية في العموم لكن عندما اكون مع خطيبي يكون الامر مختلف تماما اميل ان اكون...
لا للتفكير بالعواطف استخدمي عقلك ولا للاندفاع والغرور ،انتي ما احسن من حد ولا ادني من حد ومافيش حد مثلك ،اعرفي نفسك جيدآ
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا عمري29سنة ولدي تقلبات في المزاج اشعرلدي اكثرمن عقل ولااعرف ماالسبب وتختلف شخصيتي داخل المنزل عن شخصيتي عندما...
لا يمكن تحديد تشخيص فقط من خلال هذا السؤال، يجب معرفة الكثير من المعلومات للمساعدة، لذلك أنصحك بالتحدث مع معالج نفسي.
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
لا اشعر ان جسدي لي اشعر كانه جسد عايش وانا اراقبه ولا اعرف نفسي كنفسي انما اعرف نفسي كشخص ما...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عفوا إن لم يكن إزعاج أريد محادثتكم لأنني أشعر بضيق في الصدر و أحس أنني ضعيفة أمام كل شيئ كيف...
بالاحتكاك اكثر بالناس وبناء صداقات والاقدام على كل شيء دون تجنب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليم دكتور انت قلت راجع الي شخصيتي كيف اغير فيها ماهي الاشياء التي ابدا بتغيرها اريد ان اكون مثالية...
تحتاجين إلى التالي...
التوقف عن الطلب من المحيط ان يشملك بأقصى درجات الإهتمام.
ضبط انفعالاتك والتحكم بعواطفك امام الآخرين.
عليك بتقدير ما لديك من إيجابيات والثقة بنفسك.
مع العلم ان الرهاب الإجتماعي حالة نفسية تحتاج العلاج عن طريق الطبيب النفساني.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين