اريد تشخيص حالتي اعاني من وسواس الموتتتت بشده لم اعد ارغب بشي نظرتي للحياه تغيرت لم اعد افرح لشي وكل تفكير بالموتتتت كيف اقدر اتخلص من هالحاله اريد المساعده

هذه الحاله يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

كيف اتخلص من الهلع المستمر المصحوب مع الرجفة القوية يلي ما أقدر اتحكم فيها والخوف الدائم والمستمر مع الم البطن والتوتر دائم مع الم الصدر والخوف والتوتر من الأصوات العالية وعدم الشعور بالأمان والراحة

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الهلع

اتذكر احلام منذ اكثر من عشرة اشهر و بعض احداث الروايات التى رسمتها فى ذهنى اثناء قرائتها بشكل جيد كما لو انها احداث حدثت بالفعل فى حال اننى لا اتذكر الاحداث الحالية بشكل جيد .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 34 سنة

أمراض نفسية

امراض نفسيه ومشاكل اسريه

Q: كيف اعامل زوجي الذي يخونني مع زوجة اخيه علما انني تعاملت معه بشتى الطرق و لم انجح انا منهارة ارجو مساعدتي

بماذا يمكن ان تنجحي ؟ هذا انحراف سلوكي ليس لك دور فيه

Q: نفسيتي متعبه زوجي عنده نية ان يخونني و انا على علم بكل شي .. وهو لايعلم ماذا افعل هل اقتله واقتل نفسي وارتاح

صارحي زوجك بما تعلمين و اتركيه يفسر

Q: انا دايما عندي مشكلة أثناء الدورة الشهرية وقبلها بأسبوع لازم بيج يلي عصبية جامدة جدا وأنفعالات وهذا يهدد حياتي الزوجية ، وساوس ان زوجي داءما سوف يخونني و سينتهي زواجنا

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني

Q: تفكير دايم وخوف من بعض الامور التى افكر فيها تحصل مستقبلا شك يقلق كان مصير الطلاق اوزوجي تغير عليه الخ

القلق الزائد أشد من أي شيء قد يحدث وقوع البلاء والحب يحتاج ايضاً لضبط الجرعة لكي يكون بالسعادة للطرفين التفاهم يزيل القلق.

Q: تفكير زيادة جدا و رسم سنياريوهات و تخيل احداث مستقبلية غير منطقية

الافكار الوسواسية والقهري تحتاج الى تشخيص دقيق من متخصص يشاهد الحالة ومن ثم يقرر احتياجاتها العلاجية النفسية السلوكية والدوائية

Q: كيف اتعامل مع الالم الماضي والتي لا استطيع نسيانها والاماكن التي حدثت فيها

بالعيش في الحاضر والمستقبل بمساعدةالطبيب النفساني

Q: انااعاني من فتره بافكار غريبه ولايفكر فيها الا انا ولا استطيع التخلص من هذه الافكار الغريبه والخاطئه ارجو المساعده لان اصبح يؤثر ع دراستي

مساء الخير الافكار السلبيه بتكون ضمن اعراض لاضطراب او مشكله نفسيه مهم جدا تغيري طريقه تفكيرك في الاشياء والاشخاص وتعرضي نفسك لمعالج نفسي للتشخيص والعلاج

15 أبريل 2022

1094

كيف اتخلص من تفكير المستمر بعدد مرات التي خانني فيها زوجي وتذكر أحداث ماضيه ربما كان يخونني فيها صدمت به يخونني لكن مضا ٥شهور ولم انسى وبكل لحضه اتذكر وابكي ارجو المساعده