لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع التحكم بنفسي ة انا مكتئبة منذ سنتين و اغضب كثيرا ماذا يجب ان افعل؟

العصبيه الاكتئاب والإحساس الدخلي كلها اعراض مترابطة انصحك بزيارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج

لا استطيع اكمل حياتي بالشكل السليم كما اني لا استطيع النوم جيدا نومي متقطع ومرهق وهذا قد اثر علي جسديا فلدي الم شديد في جميع عضلات جسدي مع الام المعده والقولون ماذا افعل

من المفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء

السلام عليكم احس بضيق وابكي بلا سبب كرهت الدنيا كرهت كل شيء اريدة اصبحت لا اهتم في الدراسة درجاتي قامت تتدنى وباقي ٣اشهر على تخرجي من المدرسة صرت قمت اغيب عن المدرسة كثيرا حتى فكرت بالانتحار لا اعلم ماذا افعل

هذه أعراض اكتئاب... يجب ان تراجع طبيبا نفسيا لمساعدتك

انا عمري 18 سنه انا دائما حزينة و منزعجة و مزاجي متقلب لم اعد استطيع حتى ان ادرس و لا اذهب إلى المعهد دائما في المنزل لا اتحدث مع اصدقائي حتى ماذا افعل.

عليك زيارة الطبيب النفساني

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي و الخوف الشديد من الناس و دائما اتجنب مقابلة الناس ولا استطيع التحدث معهم وليست لدي صديقات و لا استطيع ان اعمل وهذا يسبب لي انعزال و اكتاب و يعيقني في حياتي بماذا تنصحوني و ما هو العلاج و شكرا لكم

العلاج عادة يتضمن أدوية مضادة للقلق وعلاج ادراكي سلوكي وتعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كرهت حياتي و لا استطيع الاعتناء بنفسي ماذا افعل و

Q: انا عمري 24سنة بعد وفات ابي صرتو اخاف خروج لوحدي أدوخ كرهت كلا شيء حولي لااهتم بنفسي ارجو جواب

هذه الاعراض تجاوزت الحزن على الوالد ولا بد من العلاج

Q: هل هنالك حل لنوم بشكل جيد و قضاء على الأرق لأنني كرهت حياتي

تحتاج لمراجعة معالج نفسي في اسرع فرصة ليتم تشخيص الحالة بدقة ومن ثم يحدد الاحتياج للتدخل النفسي والتدريبات اللازمة

Q: السلام عليكم انا فتاة عمري 14 سنة عندما اذهب الى المتجر و المدرسة اشعر بالاختناق وهذا ماجعلني اشعر بانني مجنونة لانه لا احد يثق بي ارجوكم الحل و السبب لانني كرهت حياتي

هذه اعراض رهاب اجتماعي ممكن معالجتها

Q: اعاني من الانفعالات والاكتئاب وقله الثقه بنفسي بسبب مواقف يوميه تتكرر ماذا افعل؟

لا بد من العلاج بمراجعة طبيب نفساني

Q: السلام عليكم افكر پالانتحار بسبب الخجل الزائد والقلق والتوتر كرهت حياتي ونفسي وانا لازلت في عمر17! ساعدوني مادا افعل الانه الامر يزداد سوءا يوما بعد يوم ولم اعد اتحمل

لازلت في مقتبل العمر لا بد من ان تستشيري مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك