طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عندي مشكله التوتر و القلق الشديد في المقابلات المهمه الخاصه بالعمل و يزداد توتري عندما اصبح تحت الاختبار و لا استطيع الرد و ارتجف و اتعرق كثيرا و عندي اليوم مقابله مهمه جدا.

icon 1 مارس 2016
icon 892
عندي مشكله التوتر و القلق الشديد في المقابلات المهمه الخاصه بالعمل و يزداد توتري عندما اصبح تحت الاختبار و لا استطيع الرد و ارتجف و اتعرق كثيرا و عندي اليوم مقابله مهمه جدا.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي العزيز القلق من المقابلات والاجتماعات هو امر يحسن من قدره الانسان على الاداء.لكن في بعض الشخصيات القلقه عاده ما تتحول هذا الخوف الي حاله من الافكار السلبيه اتجاه المواقف وتترجم على اشكال مختلفه منها الاعراض التوتريه القلقيه كاحمرار الوجه ونشفان الحلق وتسارع ضربات القلب.وهذا يؤدي الى االعزوف احيانا عن المقابلات.او اداءالمقابلات باقل انجاز ممكن .اذا المفتاح لحل مثل هذه المشكلات هو اعاده برمجه الاداء بالطرق الدواءيه والسلوكيه المعرفيه.علما ان حالات الرهاب الاجتماعي هي من الحالات القابله للعلاج. 1 2016-03-07T14:52:33+00:00
اخي العزيز القلق من المقابلات والاجتماعات هو امر يحسن من قدره الانسان على الاداء.لكن في بعض الشخصيات القلقه عاده ما... اقرأ المزيد
اخي العزيز القلق من المقابلات والاجتماعات هو امر يحسن من قدره الانسان على الاداء.لكن في بعض الشخصيات القلقه عاده ما تتحول هذا الخوف الي حاله من الافكار السلبيه اتجاه المواقف وتترجم على اشكال مختلفه منها الاعراض التوتريه القلقيه كاحمرار الوجه ونشفان الحلق وتسارع ضربات القلب.وهذا يؤدي الى االعزوف احيانا عن المقابلات.او اداءالمقابلات باقل انجاز ممكن .اذا المفتاح لحل مثل هذه المشكلات هو اعاده برمجه الاداء بالطرق الدواءيه والسلوكيه المعرفيه.علما ان حالات الرهاب الاجتماعي هي من الحالات القابله للعلاج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 مارس 2016
هذه اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي للتأكد من التشخيص ومساعدتك 0 2016-03-02T12:32:47+00:00
هذه اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي للتأكد من التشخيص ومساعدتك اقرأ المزيد
هذه اعراض قلق اجتماعي، أنصحك بزيارة طبيب نفسي للتأكد من التشخيص ومساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 مارس 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما مشاكل الشعر التي يعالجها زيت الخردل؟ مقالات طبية
ما مشاكل الشعر التي يعالجها زيت الخردل
شعر
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
تفشي الليستريا في فرنسا
مشكلة تقلق معظم الأمهات: القشرة عند الرضع مقالات طبية
مشكلة تقلق معظم الامهات القشرة عند الرضع
رضيع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة