السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عندي بعض الاسئلة اولا : عندي رهاب اجتماعي وإذا كلمت احد يحمر وجهي وإذا اجتمعنا اطلع بؤا لان يصير وجهي يصير احمر واشعر بالحرار ما الحل؟؟ الثاني : وإذا انت قلت لي خذ دواى Seroxat كم اخذ جرعة وانا مبغا ادمن طبعا الحاله جتلي قبل سنتين ونصف وعمري 15 سنه والسلام عليكم

لا داعي للقلق ولكن الأدوية وحدها لا تفي بالغرض وينبغي استخدام علاج تعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية

اعاني ب مرض نفسي صايره اكره الناس صايره م اتحمل كلام احد م احب اطلع من البيت جتني حاله من المجتمع المريض صاير م اتقبل احد احس بخوف من اشوف الناس معد احس فيني قوه نفس قبل ):

لابد من العرض على طبيب نفسي للوقوف ع الوضع وتشخيصه

من فتره وانا ما احب اختلط فالناس ومكاني الدائم غرفتي المظلمة الهاديه ما احب الجمعات واخاف من كثرة عدد الناس ولا ابغى اتواصل مع احد حتى فالدوام ابغى اعرف اللي فيني اكتئاب؟!

اذا استمر هذا لأسابيع ولم تستطيعي ان تعودي لحياتك الطبيعيه يكون هذا اكتئاب

معد صرت ابغى اطلع من البيت بس صرت ابغى اقعد بالبيت وانام واتفرج وصرت كل مااطلع بالغصب ويوم اطلع احس كل الناس تطالع فيني احس يطالعون فيني كلهم مع انو محد يطالع

سلامتك. بالرغم ان مثل هذا الوصف الوحيز لن يكون كافيا للتحقق من تشخيص واضح الا انه قد يشير لما يدعى Agoraphobia وهي إحدى انواع الرهاب..لذا فمن الأفضل أن تزوري وبشكل شخصي طبيب نفسي لمزيد من التقييم والتشخيص والبدء بالمعالجه

أنا شاب عمري 21 سنه، اتوتر جدا عندما اتعرض للمُسائله (حتى من شرطة السير او موظفي الدوائر الحكومية) واتوتر اكثر عندما اتعرض للإتهام، تظهر علي صفات المذنب وجهي يصبح احمر واتعرق بشده ويداي ترتعش بشكل وااضح

هذه اعراض القلق وما يعرف بالهلع راجع طبيب نفسي ومارس الرياضة والقراءة والاستماع الى الموسيقى الهادئة وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول وتناول اليانسون والنعناع

كرها نفسي لدرجة ابغا انتحر منبوذه ولا احد يهتم فيني محد يهتم بداخلي باللي احس فيه مابي احد يحبني بس لاتعذبني تعبت والله انا صرت مُكتئبه طول الوقت وافكر اقتل بس اكيد مارح يصير

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندما اتحدث مع احد غريب وجهي يصير احمر ححيل وتصير فيني فيني حراره ويبين حق الناس وجهي احمر

Q: عندي مشكله مع التكلم مع الناس عندما اتكلم وجهي يعبس وبصير مابعرف احكي والشخص الذي عم احكي مع بيصير بيعمل متلي؟؟؟؟

لا مشكلة إلا إذا شعرت بوجود مشكلة، فربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: السلام عليكم... حبيت اطرح مشكلتي وهي شعوري الدائم بالفشل.. و الانطواء و الارتباك والخوف الشديد عندما اتحدث الى شخص غريب لا اعرف كيف اتحدث الى الناس...!!! اشعر دائما بالوحده والاكتئاب الشديدا

من كلامك يتضح أن ما تعاني منه هو نوع من الرهاب وهو اضطراب نفسي يجعلك عادة تعيش في ضيق وضجر عند مقابلة الغرباء وننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من طبيعة الحالة ودرجة تقدمها وتحديد سببها وسيضع لك العلاج الطبي والمعرفي السلوكي الذي سيساعدك على التخلص من هذه الحالة تماماً