انا اعاني من عدة اعراض الخوف من المرض و الموت و القلق و الوسواس و عدم التركيز و الدوخة و لا استطيع الدراسة في البيت و كذلك المدرسة ارجوكم ساعدوني

اخبري اسرتك لمساعدتك وعرضك على الطبيب

السلام عليكم انا طالب في الصف الثاني الثانوي اعاني من أنعدام اي حافز للمذاكرة و عدم الرغبة في عمل اي شئ و انحدر مستواي الدراسي بشكل كبير جدا حتي انني اعاني من التشتت و عدم القدرة علي الأنتباة و التركيز لفترة طويلة مثلا عندما اشاهد درس علي اليوتيوب لا استطيع ان اشاهدة دون تسريعة او عدم مشاهدتة

يجب معرفة السبب الذي أدى إلى إنحدار مستواك الدراسي في المدرسة ومعالجة الأمر، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للإستماع لك ومساعدتك

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض نفسية

هل هو اضطراب ام كسل ارجو الرد

Q: عدم القدرة على التركيز و البكاء و الرغبة في الاكل و النوم كثيرا و لوم نفسي و كره الدراسة

كل هذا هروب يستدعي العلاج النفسيوالصبر عل ى المذاكرة شهرينوتنويع الأنشطة وأماكن المذاكرة

Q: نسيان كبير عدم التركيز علي المهام انطوائية كره للمجتمع قليل الكلام كره التحدث الكثير عدم انجاز مهام بشكل سريع الغضب عند تداخل المهام ببعضها

تحتاج الى جدولة مهامك اليومية كتابة ومتابعة تنفيذها بالمراقبة الذاتيةوتحتاج الى التدرب على الاسترخاء ومن المفيد مراجعة مختص نفسي في منطقتك

Q: هل الأمراض النفسية أو حالات الخوف من المستقبل تسبب الضغط الدموي والتشوش الذهني و خاصة عدم التركيز؟ حيث أصبحت كثير الشك و لا أستطيع التركيز في العمل و لا جلوس في المكتب

بشكل عام ، نعم والتركيز في العمل يحتاج لراحة نفسية وهدؤ وتوازن نفسي. كارس الرياضة تقلل التشتت وتزيد التركيز وتحسن الحالة الصحية.

Q: أتعرض للتعب ،الآرق و عدم القدرة على التركيز بسبب التفكير الزائد في الدراسة و المستقبل والنجاح مما يضعف قدرتي الدراسية و يجعلني اسوء، هل هناك دواء يساعد على تقوية الذكاء؟

توجد أدوية لعلاج القلق لكن الأهم هو العلاج المعتاد بالنشاط العام الرياضي والدراسي والاجتماعي

Q: تعب و ارهاق و توتر و حزن دائم و قلق و ارق و عدم تركيز و الشرود ما هو الحل انتظر الجواب

التعب والأرق والإرهاق والتوتر وغيرها هي عبارة عن أعراض يكون لها أسباب نفسية، لذلك يجب تحديد المشكلة وعلاجها، فإذا كنت غير قادرة على التعامل معها يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: اعاني من عدم التركيز وقد اثر ذلك سلبا على ادائي الوظيفي بسبب اخطائي اللامحدوده في العمل والمتكرره بسبب عدم التركيز

راجعي متخصص للتشخيص الدقيق

Q: التفكير المستمر و عدم التركيز و الوسواس

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي