تفكيري مايوقف ابدا يتعب راسي من كثر التفكير بكل تفاصيل الحياة بكل شي واحس اني غير كل الناس اذا شفت مثلا صور ناس اقول كيف هم اصلا الناس وصخين ليش يحطون صور ؟ احس كل الناس اشرار

هذا شكل من القلق المفرط يجب التعامل معه من خلال مختص

مشكلتي اني لست اجتماعيه لا استطيع تكلم مع الناس وتكوين صداقات من صغري في المدرسه ولا لدي صديقه لأنني خجوله جدا والحين كل ما اجتمع مع الناس يقولون انا هادئه جدا ولا ينجذبون لي

هذا رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج الدوائي حتى يخفف من خجلك ثم تبدأي بالاختلاط اكثر بالناس حتى تتخلصي من المشكله

لماذا انا اتهرب من الناس كثيرا واتخوف بشكل كبير من الناس اريد انااقابل اصدقائي ولاكن من داخلي لاقدر افكر كثيرا واتعرق وانا افكر ولااريد ان اجتمع في مكان اجتماعي ابداا وانحرج بشده ولا اقدران اركز في كل شي عندما انحرج؟؟!اريد اجابه على هاذ السؤال

هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف، علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة.

السلام عليكم اولا كان تعاملي مع الناس كثير وكان ليا صحاب وكنت بلعب كوره وكنت بحب العبها جدا بس من يوم ما دخلت مدرستي منازل وانا معدش بطلع برا البيت بقيت بنام الصبح واصحا طول الليل ومعدش بعرف احط عيني ف عين الناس والناس كلها مش بتحبني وصحابي معدش منهم غير واحد و سعات الناس بتضحك علي تصرفاتي

سلامتك يتضح انك هناك مغالطه او مشكله في نظرتك لذاتك او ثقتك بنفسك ونظرتك للاخرين وهذا يولد الفلق او سببه القلق او الرهاب وقد أثر على نمط النوم مما يفاقم القلق.. ولا نستطيع التكهن بالاسباب ولذا من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي لدراسه مستفيضه للحاله حتى يقدم لك المشوره والخطه العلاجيه المناسبه متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

سؤال من ذكر 1 سنة

أمراض نفسية

ضيق وارتباك وتوتر وسواس قهري

Q: سلام عليكم لدية وسواس قهري وسواس تفكير وسواس خوف وموت ورهاب اجتماعي خجل وقلق نفسي وارتباك وتوتر وكآبة ووسواس الاذية والقتل ووسواس المرض ووسواس الطهارة و التفكير في الانتحار،،

تحتاج لعلاج معرفى سلوكى لعلاج الوساوس لابد من زيارة متخصص نفسى

Q: انا اشعر ان هناك احد او شي عند اذناي ولا احس بجانبي الايسر كامل وانا لدي وسواس قهري وعمري 16

هذه الاعراض يجب ان تخبر اهلك عنها لعرضك على الطبيب النفساني

Q: انا مريض بوسواس قهري سبب لي خوف من المواقف الاجتماعية والناس والمستقبل وعدم ثقة بالنفس علما انني اتناول دواء repiral وzoloft فما الحل لاستعادة الثقة بالنفس .؟

المواجهه وعدم الانسحاب من المواقف الاجتماعيه والعمليه

Q: وسواس قهري وتوتر دائم غثيان وضيق نفس وحالات تشنج خفيف.وصف لي الدكتور زولفت 50 متردد بسبب اعراضه الجانبية.لاني مرة اخذت حبة سيروكسات وتاثرت.مع العلم ان طبيب اخبرني انه ليس منها

الدواء جيد ابدأ به سترى نتيجه مرضيه بإذن ٦

Q: انا اكره جميع الرجال وتتغير تصرفاتي تلقائيا عندما اراهم او اتحدث معهم وهذا اثر سلبيا على حياتي العامه ماذا افعل

في هذه السن تتغير المشاعر وتتقلب كثيرا اعتن بتنظيم حياتك اليوميه نفسيا واجتماعيا وروحانيا وطبيا وستستقر حياتك بالشكل الطبيعي باذن الله

Q: قلق ليلا خوف وتوتر نهارا وسواس قهري وحركات بللعينين واغلب اعضاء الجسم لاارادية نقصان الوزن

اعراض نفسيه بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

12 نوفمبر 2024

237

ضيق وارتباك وتوتر وسواس قهري والناس أراهم أعداء ولا اجتمع مع الناس، وتعجبني العزلة والناس الطيبون أرهم أشرار والأشرار أراهم طيبين العكس وأنا متردد بكل شي لأستطيع أنا أشتغل