انا بعرق كتير جدا عند التحدث او مقابله الاشخاص حتي وانا في قمه سعادتي لم اعرف لماذا مع العلم ان جميع التحاليل غده درقيه.سكر.وظائف كبد كلو تمام ارجو الحل لو تكرمتم

من الضروري مراجعة الطبيب النفسي لاستكمال التشخيص وتقرير العلاج والمتابعة

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

الخجل وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين

Q: اشعر بالتوتر والخوف الشديد عند التحدث مع الاشخاص لدرجة انني لا استطيع النظر اليهم والمصيبة انها تحدث ايضا مع اقرب الاشخاص لي اشعر دائما بالخجل لدرجة انني لا استطيع دخول المسجد

يجب مراجعة طبيب نفسي لتشخيص الحالة انه القلق Social phobia, Anxiety

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي المترتب علي القلق الشديد والتوتر والخوف من مواجهة الاشخاص عند المشاكل و التحدث امام الاخرين اريد علاجأ لتلك الاعراض ......

هذا يحتاج إلى علاج سلوكي و تعلم المهارات اللازمة لذلك ..ويمكن للطبيبب إضافة ادوية للقلق بعد الكشف والتقيم

Q: لا ارغب بالالتقاء مع الناس حتى الاصدقاء ولا التحدث بالهاتف ولا الخروج من المنزل واشعر بضيق اذا اضطررت للخروج او اجبرت على لقاء احدهم ومؤخرا اصبحت اشعر بضيق حتى وانا بالمنزل ,

المزاج واضطرابه لابد ان يشخص من قبل متخصص لان هناك مستويات طبيعية لا تحتاج لتدخل علاجي وهناك حالات تحتاج لتدخل علاجي سواء دواء او علاج نفسي غير دوائي لذا في حال الشعور باعراضه بطريقة تعرقل الحياة النفسية لابد من الذهاب لمتخصص للتشخيص ومن ثم تقرير احتياجات العلاج

تم إنشاؤها في 5 أغسطس 2024

262

منذ صغري وأنا تواصلي الاجتماعي ليس جيداً، والآن كبرت وأشعر بالخجل عند التحدث مع الأشخاص وأشعر بالتوتر، ولا أعرف أن أعبر على طبيعتي أريد العلاج

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. قد ينشأ بعض الصغار على عادات الخجل والانسحاب من التجمعات والنشاطات الاجتماعيه. وأحيانا أخرى يتشكل اضطراب الرهاب الاجتماعي وهنا لابد من تقييم تفصيلي وتشخيص مؤكد حتى تبدأ تدريبات الاسترخاء وبرامج التدريب على التعرض التدريجي مما يساعد كثير على التعافي. انصح بمراجعة طبيب نفسي بهذا الشأن

5 أغسطس 2024