صباح الخير.مشكلتي هي انني اعاني من التوتر الزائد عن الحد خلال فترة الامتحانات فاجد نفسي كئيبة و يوم اجراء الاختبار اشعر و كان عقلي لا يعمل.ارجو منكم المساعدة وشكرا.

icon 24 ديسمبر 2018
icon 600
صباح الخير.مشكلتي هي انني اعاني من التوتر الزائد عن الحد خلال فترة الامتحانات فاجد نفسي كئيبة و يوم اجراء الاختبار اشعر و كان عقلي لا يعمل.ارجو منكم المساعدة وشكرا.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انت في مقتبل العمر وهذه المرحلة فيها تقلبات كثيره  عودي نفسك على تنظيم نمط حياتك  وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وستجدين الحياة اكثر سلاسه 0 2018-12-26T05:59:06+00:00
انت في مقتبل العمر وهذه المرحلة فيها تقلبات كثيره  عودي نفسك على تنظيم نمط حياتك  وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي... اقرأ المزيد
انت في مقتبل العمر وهذه المرحلة فيها تقلبات كثيره  عودي نفسك على تنظيم نمط حياتك  وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وستجدين الحياة اكثر سلاسه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التغذية في حال مشكلات افراز الغدة الدرقية مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
هل يسبب لقاح كورونا العقم؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً