زرت كتير مشافي والحمدالله يقوليلي مافيك شي بس انا في غازت بطني اصحه من النوم مفزوع يتسرع قلبي ورجفة بكل جسمي وصعبه بل تنفس 5دقيق وترح بعدها اضل افكر انو انا رح موت او فيني مرض

مدام عضويا انت سليم فهذه أعراض نفسجسديه يلزمها علاج دوائي ونفسي تحت إشراف الطبيب

انا احس فيني الاكتئاب الجزئي او عسر المزاج نفس اعراضه فيني ماعندي شهيه وصاير ماعندي شغف ل شي و مالي نفس اطلع واحس نفسي صاير مو زي قبل الطلعات الي تحمسني وواحبها الحين ماتعنيلي شي وطول وقتي مزاجي مو حلو ومدري وش السبب وخايف اروح ل دكتور يقولي مافيك شي ليه عايش كذا وذا مافيني اكتئاب كيف بعالج نفسي

صعب تعالج نفسك، المناسب هو أن تذهب إلى الطبيب للتشخيص والعلاج علاج نفسي وربما دوائي مع التدريب على التركيز والاسترخاء

انا فيني وسوس مو طبيعي في كل شي لاتفرحين بيصير وبيصيرتعبت ابي شي الوسوس يقضي عليها انا الحمدالله ملتزمه اصلي الوتر وقري قراني كل يوم بس مدري وش هالمشكله المتشايمه بعد شكرااا

سيدتي الفاضلة لابد من استشارة طبيب اولا حتى يتم تقييم الحالة هل هي وسواس او اكتئاب غير ظاهر حتى نتمكن من مساعدتك بشكل صحيح

وقت ما توفى والدي وانا ابكي واعاني واحس بنقص داخلي ونفسي ومادي وكل شي وبس ابكي وبدون سبب واحس مافي احد حاس فيني ولمن احكيهم او افضفض يشوفو الاشياء هذي تافهه ويستهينو فيها

تحدثي مع والدتك ومع المرشدة الطلابية في المدرسة وستتم مساعدتك

فيني ضيقه قويه ومالي خلق اغير لبسي ولا اسوي شي واحس مالي هدف بالحياه ومحد يحبني وماعرف اتكلم مع احد وفجأه سمنت.(اصيح بدون سبب قسم بالله ما اتحمل! مكتئبه لأبعد حد

يجب المتابعة مع معالج نفسي

شعوري صار له ٤ ايام احس بقبق وتوتر و زي بيغمى علي فيني خوف وقلبي يدق بسرعه متوسطه و من عند الحلق النبض اعلى و تعرق ودوخه خفيفه وغثيان فيني خوف ماادري من ايش افكر كثير في كل شي

سلامتك. معظم الأعراض المدرجه تشير لاعراض التوتر او القلق النفسي. قد تكون احيانا عابره لظرف حياتي خلص بكِ (وهذا غير مذكور بشكواكي) وفيما لو استمرت هذه الأعراض واثرت بشكل واضح عليكِ فمن الاصح مراجعة الطبيب ليقيم الحاله ويستثنى بعض الأسباب العضويه ويقدم لكِ النصح المباشر راجيا لكِ الصحة والسعاده

مش بشعر في اي حاجه كل شي اسود ببكي بدون سبب أو اتفها منعزل تماما عن العالم بفكر بعض احيان للانتحار فيني ارق بالنوم وزني ناقص كثير ابغى استشاره أو اذا في دواء يحسن حالتي من غير ما اروح عند دكتور

أعاني من اكتئاب وتحتاج للعرض علي طبيب نفسي قريب متك لعلاج دوائي ونفسي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نفسية

عندي خوف من الامراض ونوبات هلع

Q: انا هالفتره جالسه اهوجس فيني تعب داخلي جربت انتحر وجرحت ايدي ودي اسوي شي ف نفسي وكل يوم فيني نغزات وخفقان ف القلب واحيانا ارجف وصدداع دايم تعبت

سلامتك. انتي كما ترين شابه في مقتبل حياتك وقد تكون هذه المتاعب مؤقته او ان لها دواعي ولكن لها حلول ايضا ولو حلولا جزئيه لكنها افضل من هذا الحال (فلا أعلم بماذا تهوجسين؟) وردة الفعل الغاضبه والمتوتره تجاه النفس بالايذاء ومع تفهمي لكِ ولكنها بالتأكيد ستخلق مشكلةً جديدةً ولن تكون جزءاً من اي حل لأي ظرف مهما كان. فاعراض التوتر وتكدر المزاج والأعراض الجسمانيه المرافقه وفي هذه المرحله العمريه تحديدا قد تكون ردات فعل صاخبه لظروف او تغيرات او متطلبات وصعوبات تأقلم. لذا انصحك ان تحاولي اللجوء لاحد أفراد الاسره ممن تثقين بهم وبحكمتهم ورجاحتهم ومساندتهم او اللجوء إلى المرشده التربويه او النفسيه في المدرسه وبالطبع اذا كان من ضمن الامكانيات ان تراجعي طبيبا نفسيا فهذا افضل حتى يساعدك على تخطي هذه الشكوى بعد أن يقيم الحاله بشكل شامل راجيا لكِ الصحة والسعادة والتوفيق