حولت جامعتي اون لاين، لم اعد اريد الخروج من غرفتي ولا حتى الحديث مع عائلتي، كرهت نفسي، ولا انفك من لومها علي حالي، تراودني احيانا افكار انتحارية ولكن لا انفذها خوفًا من الله، فقدت وزني واهملت نفسي وصحتي واصبحت هزيله لا انام الليل جيدا واعاني من حالات هلع وقلق مرضيه ما الحل لقد تعبت

تحتاجين إلى علاج نفسي ونظام حياة يومية صحي وإشراف طبي واجتماعي

لقد تعبت اصبحت تراودني افكار انتحارية نفسيتي مرهقة لماذا احس بأن داخلي شخصان مختلفان تماما شخص ينجذب للذكور و شخص ينجذب للإناث و المشكلة انني واعي بهذا الامر و لكن لا استطيع مقاومة الانجذاب للرجال و اغرائهم مع انني لا اريد و اكره عالم المثلية و المثليين لدي صراع نفسي حاد كل يوم لدي شخصيتان في صراع

قد تكون تعاني من ازدواجية الميول الجنسية والتي بدورها تسبب حالة من القلق والتوتر وتغير المزاج، وعليك اللجوء إلى طبيب مختص لتحديد نوع العلاج سواء كان دوائي أو نفسي للتغلب على الحالة الراهنة

اعاني من تقلب المزاج احيانا اكون سعيدة و احيانا اكون حزينة و في بعض المرات افرح و احزن في نفس اليوم كما تراودني افكار انتحارية , ماذا افعل ?

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة متخصص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة ابلغي اقرب المقربين من اهلك او المرشدة الطلابية في المدرسة وسوف يتم تسهيل الموضوع لك

اعاني من افكار وسواسية لا استطيع توقفها عن الحياة تسبب لي تسائلات مثل ماذا لو اني اعيش في حلم ولست في الواقع بسبب هذه التساؤلات اعاني من قلق تلك الأفكار وضيقة مع اختلال لآنية ما العلاج ارجوكم ارجو الأجابة

الوسواس يعالج دوائيا تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على الأفكار

في اونة الاخرة اعيش في حزن شديد جراء مشاكل لا استطيع توقف عن البكاء مما سبب لي صداع والم في قفص صدري احسست اني سوف افقد الوعي و تاتيني افكار ارغب في انتحار هل يجب استشارة طبيب

فورا تستشير طبيب نفساني

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

استشارة نفسية قصيرة

Q: اعاني من افكار انتحارية بسبب ضغط اهلي وخوفي منهم!

ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كون على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق

Q: لدي افكار انتحارية حادة

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي يجب أن تتحدثي فورا مع معالج نفسي

Q: اعاني من تقلب بالمزاج افكار انتحارية اعراض اخرى لا اعلم ربما كابة

لا يمكن إعطاء تشخيص من خلال هذا السؤال الوجيز، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن

Q: عندي هموم عندما اذكرها يحصل عندي هلع. اصبحت اشحت النوم.اتفزز في النوم .أرق.انام متأخر واصحى بعدالفجر ولا استطيع الرجوع للنوم . اريد انسى الدنيا . انام بعمق . حالتي النفسية زفت

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج والمتابعه

Q: حامل في الشهر الثاني و حالتي النفسية غير مستقرة كالبكاء و الحزن الشديد بسبب بعض المشاكل.كيف أريح أعصابي و اتخلص من الحالة النفسية السيئة؟

لا بد من علاجها حتى لا يتأثر الحمل

31 ديسمبر 2022

553

حالتي النفسية تتراجع بسبب مشاكل كبيرة وزني تراجع ١٤ كغ تراودني افكار انتحارية، لا مبالاة، انطوائية اكره الجميع من غير سبب لا انام جيدا اعيش في الخيال ولا اريد الواقع عمري ٢٣