السلام عليكم ,. سؤالي هو اذا كان سبب الاكتئاب هو خلل في الكيمياء الدماغية فكيف يتم علاجه في (بعض) الحالات بالعلاج المعرفي السلوكي وكيف تأثر في الكيماء الدماغية ؟

تحياتي. سؤالك عزيزي سؤال فخم واحييك على هذا السؤال. الموضوع شائك وطويل وسوف اختصر. يظن البعض خطأً بان خلل النواقل العصبيه هي سبب مباشر لاضطراب النفسبه ولكنها بالحقيقه ماهي الا آليه mechanism لخطأ قبلها ولا نعرفه على وجه التحديد. والعلاقه ما بين الوظائف الذهنيه والسلوك أيضا وما بين عمل ونشاط النواقل المتعدد وبحسب مناطق عملها وغيرها هي علاقه متبادله من طرفين وليس من طرف واحد واقصد بذلك بأن التفكير والسلوك والشعور وغيره تؤثر أيضا على تركيز وعمل النواقل العصبيه بمناطق محدده ودقيقه في الدماغ. فمثلا العلاج المعرفي السلوكي والذي يقود لتغيير أنماط التفكير ومن ثم الشعور سبؤثر على تركيز ونشاط بعض النواقل العصبيه والمسارات العصبيه Neural circutes وكمثال وليس الحصر في علاج الوسواس القهري تتغير مسارات ما بين الجهاز الحوفي limbic systemوما بين orbitofrontal cortex وهناك العديد من الامثله الأخرى وهذا تم رصده والتحقق منه عبر وسائل عبقريه كمرنان الانبعاث البزوتروني PET وغيره في أجهزه أخرى هيزتتبع مجموعة fMRI وهي ترصد الوظيفه الدماغيه وليس التركيب التشريحي فقط. وهناك نشاطات أخرى يؤثر عليها العلاج النفسي مثلا المرونه العصبيه والتبرعم والتشابك العصبيneuroplasticity وكذلك عبر أمور جينينيه معقده epigenetics ومن هنا نرى ان هذه النواقل وحتى المسارات العصبيه تؤدي لتغيرات في المزاج والشعور والسلوك الا ان العكس أيضا صحيح. اعتذر عن الاطاله وأرجو أن أكون قد افدتك قدر الإمكان كون ان الموضوع شائك وطويل. شاكرا فضولك العلمي.

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة في يوم ما حصل لي شئ غريب هو إحساس نوع ما وهو الخوف من الموت و من تلك اليوم أصبحت حياتي تعيسة أحب كثرة النوم لا أكل جيدا لدرجة أني قلت هذه هي أيام

لا بد من زيارة الطبيب النغساني

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

جزيلا على اجوبتكم لي اتالي هو قرات في احد الكتب ان الاحاء وهو نوع من ا

Q: السلام عليكم قرات في احد الكتب ان ما يجلب الهم والغم الاهتمام بالناس وطلب رضاهم والفرح لمدحهم والضيق من ذمهم وهذه مشكلتي فانا اهتم للناس واخاف اذا من الذم ماالحل

الكتاب يعبر عادة عن وجهة نظر مؤلفه، ولكن إنسان نظر مختلفة حو الكثير من الأمور خاصة التي تتعلق بالبشر ، وانخراطك في الحياة وفي المجتمع سيزودك بما يتفق وبما يتناقض مع ما تطالعه فلا تستعجل في تبني كل ما تسمع أو تشاهد

Q: ما مفعول تمرين الاسترخاء؟ هل يستمر مفعوله يوم ام يومين ام اسبوع ام ماذا؟ علشان انا بستخدمه لمعالجة الخوف

تمرين الاسترخاء يساعد على حسن التعامل مع الضغوط ولابد من التدرب عليه جيدا واستخدامه كنمط في الحياة اليومية وهذا سيساعدك عل ان تعطي نفسك فرصة لتصل الى النضج وتتعامل بحكمة

Q: السلام عليكم .ما هو علاج الوسواس القهري و الخوف

هناك عدة أنواع متوافرة وفعالة ، لكن أفضل شيء هو دمج العلاج الدوائي مع العلاج السلوكي انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: انا مصاب بنوبات الهلع والان اصبح عندي فوبيا من التدخينوكنت ادخن لسنتين بشكل طبيعي اما الان اخاف جدا منه فكيف اتغلب على هذا الخوف واستطيع ان اتاقلم مع التدخين مثل قبل

لا يعتبر الخوف من التدخين فوبيا بل نعمه ان تكون بعيد عن هذه الافه

Q: السلام عليكم هل يعالج الاكتئاب الذهاني نهائيا وكيف .شكرا جزيلا

يعالج بالاستمرار على الدواء والمتابعه المستمره بدون إنقطاع

Q: السلام عليكم اريد علاج الاضطرابات النفسية و الخوف والتنمال في الجسم

هي انعكاس لحاله قلق ما تم استثناء الاضطرابات الاخرى..وبالتالي يجب علاجها سلوكيا معرفيا اولا...ومن ثم استشاره الطبيب الدوائي...وهي حالات بسيطه...سلامتك

Q: السلام عليكم ارجو منكم افادتي في حالة الخوف من الموت و القلق المتزايد في الليل وشكرا

انصح مراجعة طبيب نفسية للتواصل والاستماع لشكواك بشكل مفصل

3 يوليو 2011

744

السلام عليكم شكراً جزيلاً على أجوبتكم لي سؤالي اتالي هو قرات في احد الكتب أن الإحاء وهو نوعٌ من الاسترخاء يساعد على علاج الخوف فكيف يمكن تطبيقه بشكلٍ صحيح ليعطي مفعوله وشكراً

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

يُقصد بالإيحاء الذاتي أن يتحدث الإنسان إلى نفسه، أو بصوت مسموع، عن قدرته على الشفاء ةتحديه للمرض، وتجاوزه فعلاً له، فإذا كان يعاني من مرض الخوف أو الرهاب فعليه أن يُكرر في نفسه، أو بصوت مسموع، أنه قويو قادر على تجاوز الخوف، وأنه بالفعل شجاع وأقوى من الحالة التي تواجهه، وبتكرار هذه العملية يتولد لديه شعور وقدرة و تصميم ذاتي يُمكنه من تجاوز الخوف، ويدفعه إلى التصرف وكأنه لم يعد يعاني من الخوف فعلاً، وهذا عادة يكون مدعوم بعلاج معرفي سلوكي موجه وتحت إشراف أخصائي النفسية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 يوليو 2011