تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من توتر واحتاج طبيب نفسي
29 أغسطس 2019
657
توتر عند معالجه اسناني وعند ذكر موضوعها وقبل الذهب لها ايضا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه اعراض فوببا... لا بد من مواجهة مخاوفك مع عمل تمارين الاسترخاء... يمكن اخذ مهدئ عند الضرورة... بالسلامة ان شاء الله
0
2019-09-01 17:12:58
![الدكتور علاء الفروخ]()
الدكتور علاء الفروخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-1353972
الدكتور علاء الفروخ
معالج نفسي
هذه اعراض فوببا... لا بد من مواجهة مخاوفك مع عمل تمارين الاسترخاء... يمكن اخذ مهدئ عند الضرورة... بالسلامة ان شاء الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم .. انا شاب في عمر الـ24 عام أعاني وبشده عند الامتحانات عند الذهاب لمكان جديد عند الذهاب مع...
قد تكون اعراض قلق اجتماعي لكن ينبغي ان تزور طبيبا نفسيا ليقيم حاالتك بدقة ويساعدك
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا اعاني من رهاب اجتماعي شديد عندما كنت بمكان اجتماعي واقترب احدهم عندي عيني اصبحت تزرف دموع واذني حدث فيها...
سلامتك من الأفضل في الحالة هذه مراجعة طبيب نفسي حتى يستطلع السيره الصحيه والنفسيه بشكل أدق واشمل لان الرهاب او اي اضطراب قلق او غيره له شروطه واسسه التشخيصيه ومنها توضع الخطه العلاجيه الدوائيه والنفسيه السلوكيه متمنيا لك وافر الصحة والعافية
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
عندي تقديم عرض امام مجموعة كبيرة واحس بخوف شديد يأثر على نومي حتى وقبل اعتذرت من التقديم والان لل استطيع...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتخفيف من الخوف والقلق
ويجب المتابعة مع الطبيب بما يخص الدواء
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من مشكله يوميه هي انني قبل الذهاب الى مكان مثل العمل او مناسبه اشعر بتوتر وقلق فمثلا عند الذهاب...
ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من خفقان وتوتر وtremor منذ فترة طويلة عند التحدث امام مجموعة من الناس هل اتناول Propranolol ١٠ مغ لمرة...
يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وليس معالج سلوكي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي التوتر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من ابتسامه لااراديه عند النظر للناس وعندما يبدا الشخص بفتح موضوع جدي تاتيني ابتسامه لااراديه ويصعب علي التحكم...
قد يكون خلل السيروتونين والجهاز العصبي راجع الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا فتاة عمري 18 سنة اعاني من التهيؤات عند النوم فمثلا ارى قططا ميته عند سريري وابدأ بالصراخ...
بسيطه اختي....هذا يحتاج تقييم من طبيب الاعصاب اولا ومن الاستشاري النفسي ثانيا...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي للتقييم
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
لدي توتر شديد بسبب الامتحانات التكميلية وقوم بقرط بعض الاصابع وعظ اللثة حتى ينزل الدم من اللثة ويشتد علي الاعصاب...
حدّد ما هي الدروس المطلوبة منك وما هي المدّة المتبقيّة حتى تدرس للإمتحانات، ضع جدولا لكل يوم ماذا ستدرس، وضع فترات راحة، خصّص وقتًا لممارسة الإسترخاء وتقنية التنفس، أكتب مخاوفك على ورقة وحدّد إن كانت فعلا تستحق منك كل هذا الخوف أم لا، إن كنت تسمع الإنتقادات في عائلتك إبتعد قليلا عن هذه الإنتقادات حتى لا تتوتر أكثر، لا تدرس في ساعات الليل المتأخرة بل إستيقظ باكرًا لتدرس، إبتعد عن المشاحنات.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر بعدم المحبه من الاخرين والكره منهم وخصوصاً الاقارب لا ادري ما السبب واريد دائماً لفت الانتباه من الاخرين ولدي...
هذا سوء تكيف لا بد ان تتعامل مع الناس مفترضا حسن النيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا استخدم سيركويل منذو اكثر من 10 سنوات وعند محاولت ايقافه لا استطيع النوم لايام طويله والدكتور قال...
يتم نقصه بالتدريج الشديد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11841
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره