لدي فوبيا من كرسي الحلاق لأني ذات يوم تعرضت للاغماء عند ازالة شعر وجهي بالخيط . و لدي فوبيا من الامور الطبية الجراحية و يصيبني توتر فضيع حين ارى او اسمع بعضها مثل تفاصيل عملية جراحية او حروق. واصبت بالاغماء في طفولتي عند مراجعة طبيب الاسنان و الى الان اعاني من فوبيا طبيب الاسنان. جزاكم الله خيرا

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي كل الصدمات النفسية منذ الطفولة

السلام عليكم .. انا شاب في عمر الـ24 عام أعاني وبشده عند الامتحانات عند الذهاب لمكان جديد عند الذهاب مع شخص جديد عند مقابله فتاه عند الذهاب الي مقابله عمل .. بتوتر كبير ويتطور إلي قئ ثم لم أكل او اشرب الا بإنتهاء هذا الشئ فعد الانتهاء من المقابله اشعر بإرتياح

قد تكون اعراض قلق اجتماعي لكن ينبغي ان تزور طبيبا نفسيا ليقيم حاالتك بدقة ويساعدك

انا اعاني من رهاب اجتماعي شديد عندما كنت بمكان اجتماعي واقترب احدهم عندي عيني اصبحت تزرف دموع واذني حدث فيها صرير وتشوش نظرب ماعدت لحالتي الطبيعيه الا ان خرجت من المكان، هل هذه سببه التوتر او مشكله عضويه اخرى؟ وماهي مضاعفات الرهاب الاجتماعي

سلامتك من الأفضل في الحالة هذه مراجعة طبيب نفسي حتى يستطلع السيره الصحيه والنفسيه بشكل أدق واشمل لان الرهاب او اي اضطراب قلق او غيره له شروطه واسسه التشخيصيه ومنها توضع الخطه العلاجيه الدوائيه والنفسيه السلوكيه متمنيا لك وافر الصحة والعافية

حينما كان عمري 15 سنة ذهبت لخلع ضرس لما اخذت حقنة البنج بعدها بمدة فقدت الوعي وصقطت في الارض وبعدها حينما قمت رفضت خلع الضرس بسبب الخوف وانا الآن عمري 27 سنة اعاني من ألم في ضرس واخاف من أن اذهب لخلعها خوف شديد جدا وانا شخص لا اتحمل الدم أخبروني كيف اتحلص من هذه المشكلة لان ألم الضرس يزعجني وشكرا

سلامتك. رهاب الدم او إجراءات طب الأسنان والخوف من الألم (في معظمه نفسي) يعاني منها فئه من الناس مما يفقدهم المتابعه الطبيه السنيه عواقبها. ويظهر انك من تجربتك الأولى قد عممت هذه التجربه السلبيه. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويضع لك خطه علاجيه تقوم على تدريب التعرض التدريجي وتقليل الحساسيه مما يساعدك على التخلص من هذا الرهاب

عندي تقديم عرض امام مجموعة كبيرة واحس بخوف شديد يأثر على نومي حتى وقبل اعتذرت من التقديم والان لل استطيع الاعتذار فهل تنصحني اخذ اندرال ؟ مع العلم ليس لدي امراض مزمنة ولا ربو

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتخفيف من الخوف والقلق ويجب المتابعة مع الطبيب بما يخص الدواء

اعاني من مشكله يوميه هي انني قبل الذهاب الى مكان مثل العمل او مناسبه اشعر بتوتر وقلق فمثلا عند الذهاب الى العمل اتوتر و اشعر بالحاجه للتبول مع العلم انو قمت بالتبول قبل الخروج للعمل اريد علاج لمشكلتي لانها اصبحت يوميه

ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

أمر في هذه الفتر مع ضغط العمل وكثرته بنسيان كثير وعدم الفهم لربما احياننا انساء بعض اغراضي ولا اشعر الا بوقت لاحق وكما ايظن اثنا اعمل وخدمه العملاء مع الازدحام لا استطيع الفهم احياننا ف هل هناك شي مفيد يساعد من الجانب هذا وهل هناك علاج اساسي وليس موقت فقط فتره التعالج او الاستخدام

مارس الرياضة واليوغا بشكل يومي. قسم الوقت واعمل على اخذ قسط من الراحة. حافظزعلى اخذ قسط كاف من النوم

اعاني من خفقان وتوتر وtremor منذ فترة طويلة عند التحدث امام مجموعة من الناس هل اتناول Propranolol ١٠ مغ لمرة واحدة ؟ لان لدي برزنتيشن امام ١٠٠ شخص لا اريد علاالنفسي والسلوكي

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وليس معالج سلوكي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي التوتر

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

اعاني من توتر واحتاج طبيب نفسي

Q: السلام عليكم مشكلتي تتمثل في أني لا استطيع الرؤية في عيون الشخص وبالأخص عند الحديث معه ابدا بتملص منه بتغير أحيانا النظر الئ شي آخر .... مال الحل وماهو تشخيصها وشكرا......

قد يكون لديك نوع من انواع القلق الاجتماعي واذا كانت الحالة تعيق اداءك الاجتماعي او الوظيفي ففي هذه الحاله انت بحاجه الى علاج سلوكي نفسي لرفعةالثقة بالنفس وتمارين للتخلص من القلق.