تسجيل دخول 
...تعرضت لصدمة عاطفية قوية
7 ديسمبر 2021
326
تعرضت لصدمة عاطفية قبل سنة ولهذه اللحظة أتألم منها حاولت اشغل نفسي بشغل ،برياضه، اقضي وقت مع رفيقاتي، سافرت، لكن لما اجلس دقيقة مع نفسي اتذكر كل شي وكأنو امس ، اريد اتخلص من هذا الشعور كيف؟
1
7 ديسمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السن؟كما قلتم لا تجلسي ثانية واحدة مع نفسكدائما مع الناسوجلسات العلاج النفسي مفيدة جدا
0
2021-12-07 21:06:40
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D8%B5%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%A9-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-1553465
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
السن؟كما قلتم لا تجلسي ثانية واحدة مع نفسكدائما مع الناسوجلسات العلاج النفسي مفيدة جدا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 ديسمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اصيطر على عقلي الباطن اناا مشكلتي هي كنت مع مجموعة من الشباب اصحابي وكنت اعني من عسر الهضم فحدث...
الخطوة الأولى معالجة الانتفاخ عبر تحديد سببه وتجنب العوامل المسببة له , وبعدها تدريجياً ستستعيد ثقتك بنفسك وتتجاوزها لأن كل انسان يمكن أن يتعرض لهكذا مواقف
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
مرحبا دكتور انا اعاني من خوف من ناس عند الاجتماع ايضا اذا كنت سعيدة في نهار في ليل اكون حزينة...
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
قبل سنوات كنت أحاول الانتحار او جرح يدي واحب ان أشعر نفسي بالالم فأضرب يجي بالحائط كثيرا حتى تنتفخ لكني...
أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي للمساعدة من هلال جلسات العلاج النفسي
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا فتاة عمري الآن 17 من قبل 4 سنوات اصبحت اتخيل عبر سمع الاغاني ليس جالسة بل اقوم بوضع السماعات...
من الأفضل التحدث مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
كنت تخيل اشباح واخاف كثيرا وتحدث مع نفسي قبل لا انام مثل خلق ققصص واحيانا ابكي وعندما كبرت استمر معي...
يجب مراجعة طبيب نفسي للتقييم و التشخيص و بالعلاج تتحسن حالتك
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني من تقلب مزاجي فمثلا من نوفمبر الى مارس دخلت في نشاطات عديدة وكنت منشغلة تماما على مدار اليوم وسافرت...
ربما يكون اضطرابا فصليا مرتبطا بدخول الصيف نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا بنت عمري ٢٠ سنه بدأت معاي مشكلتي منذ ايام المدرسه كنت بتعرض فيها لتنمر ع وزني و أيضا كنت...
عافاك الله
الأعراض التي ذكرتيها حضرتك من عسر المزاج قد تكون اكتئاب يه وترسبت بفعل ما تعرضتي له من انتقادات وتنمر من الآخرين وبخاصه في مرحله عمريه يتم بها وبستمر بناء نمط الشخصيه والعديد من المفاهيم وهذه بدورها ادت الصعوبات في تاقلمك ونظرتك وتقييمك السلبي لذاتك وعززت لديكِ مشاعر الاكتئاب وطبعا نحتاج لتقييم وجود اعراض أخرى وطبيعة الشخصيه والاستعداد الوراثي والوضع الصحي بشكل عام.. الا انه نستطيع طبيا ان نقدم الكثير لتحسين الواقع النفسي والمزاج لديك بطرق نفسيه اجتماعيه ودوائيه ان اقتضت الحاله..
اتمنى ان تزول المعيقات الاي تحول دون مراجعتك للطبيب حتى تقدم لك الرعايه الطبيه النفسبه لدى التقييم المباشر
.. وسلامتك ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا مخطوبة لشخص احبه منذ خمس سنوات لكن في ليلة اتاني وسواس ان كنت مازلت احبه ام لا و من...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
أحس بفقدان التركيز كأنني أنسى معلومة أخبرتني بها في مدة قصيرة إن لم أركز في إلتقاطها والإحتفاظ بها بسبب أنشطتي...
يجب الإبتعاد عن التوتر وتجنب التشنجات والضغوطات، والمتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنما أسمي ياسين عمري 18 سنة أعاني من التوتر والقلق عند الخروج للتنزه او المشي لوحدي حيث عند...
في عمر المراهقة تحدث تغيرات مهمة في شخصية الإنسان، واهمها هو الثقة والاستقرار والتوازن الذاتي. ولكن في حالات تتشكل ما يعرف بالشخصية الإجتنابية... والتي تقلق في وجود الآخرين وتخاف من آرائهم وحكمهم عليه.
المطلوب تشكيل هذه الشخصية بالمواجهة وعدم اعطاء اهمية لتقيمات الغير ، وذلك بالوثوق بالنفس والإصرار على الخروج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره