سبب تسارع دقات القلب

icon 14 مارس 2024
icon 346
تسارع ضربات القلب 100 أثناء الراحة وضيق في النفس ونبض في المعدة وأجريت تخطيط قلب وصورة ايكو وكانت الفحوصات سليمة وأجريت فحوصات للغدة والحديد وتبين أنه عندي نقص في مصل الحديد والبوتاسيوم وأخذت علاج لذلك وتعافيت ولكن بعد مدة قصيرة من العلاج عاد التسارع وكررت فحص الحديد والنسبة ممتازة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، بالنظر إلى الأعراض التي ذكرتها والفحوصات التي أجريتها، هناك عدة احتمالات قد تفسر هذه الأعراض:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق والتوتر تسارع ضربات القلب وضيق التنفس. حتى بعد تحسن مستويات الحديد والبوتاسيوم، قد يستمر تأثير التوتر على الجسم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: النبض في المعدة قد يكون مرتبطًا بمشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو القولون العصبي، والتي يمكن أن تؤثر على التنفس وتسبب عدم الراحة.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
  • مشاكل في النوم: قلة النوم أو النوم غير المنتظم يمكن أن يؤثر على وظائف الجسم ويسبب تسارع ضربات القلب.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الرئة أو القلب لم يتم الكشف عنها في الفحوصات الأولية.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتخفيف من الأعراض:

  • تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: تجنب الوجبات الكبيرة والثقيلة، وركز على تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
  • شرب كمية كافية من الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم: حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين، حيث يمكن أن يزيدا من تسارع ضربات القلب.
  • مراجعة الطبيب النفسي: قد يكون هناك سبب نفسي لتسارع نبض القلب، لذلك في حال استمرار الأعراض أنصحك بمراجعة الطبيب النفسي للتقييم.
0 2026-01-04T13:08:23+00:00

سلامتك، بالنظر إلى الأعراض التي ذكرتها والفحوصات التي أجريتها، هناك عدة احتمالات قد تفسر هذه الأعراض:

  • القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق والتوتر تسارع ضربات القلب وضيق التنفس. حتى بعد تحسن مستويات الحديد والبوتاسيوم، قد يستمر تأثير التوتر على الجسم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: النبض في المعدة قد يكون مرتبطًا بمشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ أو القولون العصبي، والتي يمكن أن تؤثر على التنفس وتسبب عدم الراحة.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
  • مشاكل في النوم: قلة النوم أو النوم غير المنتظم يمكن أن يؤثر على وظائف الجسم ويسبب تسارع ضربات القلب.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الرئة أو القلب لم يتم الكشف عنها في الفحوصات الأولية.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتخفيف من الأعراض:

  • تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
  • تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: تجنب الوجبات الكبيرة والثقيلة، وركز على تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
  • شرب كمية كافية من الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • الحصول على قسط كاف من النوم: حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين، حيث يمكن أن يزيدا من تسارع ضربات القلب.
  • مراجعة الطبيب النفسي: قد يكون هناك سبب نفسي لتسارع نبض القلب، لذلك في حال استمرار الأعراض أنصحك بمراجعة الطبيب النفسي للتقييم.
يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتشخيص والتدخل العلاجي 0 2024-03-15T19:06:50+00:00
يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتشخيص والتدخل العلاجي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
أفضل وقت لشرب القهوة أخبار طبية
تغير ضربات القلب الطبيعية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض