منذ شهر اصبت بنوبة هلع و اشعر دائما انني في حلم بعد ذلك تملكني الوسواس صرت اخاف النوم اعتقادا منني انني ساموت و صرت اخشى السفر خوفا من ان اموت انا و عائلتي دائما احس بالخوف

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

انا طالب في ١٥ من عمري عندي اللامبالاه و اشعر دائما اني سبب الحزن في بيتي و اصبحت اشعر اني عباُ علي اهلي ولا استطيع التركيز في واجباتي اليوميه و لا اعرف لماذا

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمربها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط وتدريبات الثقة بالنفس وفقك الله

اعاني من الرهاب الاجتماعي و الوسواس القهري منذ 10 سنوات تعرضت لمشاجرة كلامية مع شخص لا اعرفه و اشتدت علي اعراض الرهاب و قتها و ظللت افكر بعدها في هذا الموقف و اصبح ياتي لي دائما و عندما ياتي لي اشعر بقلق بسيط قرأت عن اضطراب ما بعد الصدمة و اخشى ان يكون اصابني فهل هو اصابني ام لا ؟

الطول؟الوزن؟ينصح بالعلاج النفسي المكثف في جلسات كلامية، والتوقف عن القراءةعن الاضطرابات النفسية

بقالي فترة طويلة دايما مضايق و حاسس بخنقةو قلق و عدم قدرة علي التركيز و يغلب عليهم شغور بالخمول و فقد الشغف حتي في الشغل حالتي بتسوق اكتر كل فترة و مش عارف احس بأي حاجة حواليا

ما تخليش حالتك تسوءوربما تحتاج إلى تغييرأو نشاط اجتماعي مختلف مع حل الخلافات مع الأقارب والزملاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا اعاني من الوسواس القهري و الاكتئاب وصف لي الدكتور دواء اميسولبرايد قرص صباحا تركيز ١٠٠ و دواء سيتالوبرام قرص صباحا تركيز ٢٠ و لكن اجد صعوبه بالقذف هل مع المداومه على العلاج ستقل الاثار الجانبية و ترجع الشهوه لطبيعتها ام لا ؟ و هل الجرعات مظبوطه ؟

السن؟الطول؟الوزن؟بعد التشاور مع الطبيب المعالج ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز وتنظيم نمط الحياة

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض نفسية

الاكتئاب و الوسواس القهري

Q: لماذا اشعر دائما بالضعف الجسمانى و الهزلان و انخفاض الضغط ؟

هناك أسباب كثير مرتبطة بالبنية والتغذية وعوامل مرضية كثيرة يتم تحديدها من خلال الفحص الطبي

Q: ضيقه و حزن شديد و فقدان الشغف فالاعمال التي كنت امارسها فالسابق و لا شي يفرحني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز وزيادة النشاط الاجتماعي والرياضي الخ

Q: اشعر بفقداش الشغف للحياة مع اني صغيرة و بالاحباط واضغط نفسي شديد والبكاء بكثرة وتدتي ثقتي بنفسي

حددي ما هي الأمور التي تزعجك أو المواقف الصعبة التي مررتِ بها خلال الفترة الماضية، يمكنكِ أن تتحدثِ مع أحد الأشخاص لمساعدتكِ أو الإستماع لكِ، حاولِ العودة إلى حياتكِ اليومية كما كنتِ في السابق، إبقِ على التواصل الإجتماعي، وإن كنتِ غير قادرة على التحسّن من الأفضل طلب المساعدة من معالجٍ نفسي لمساعدتك وفق أسُسٍ علمية وتقنيات علاجية

20 مارس 2022

716

بقالي 40 يوم اتعالج من الاطتئاب و الوسواس و علاجي هو كويتياببن25مجم إسيتالوبرام 20مجم نص قرص ميرتازابين30مجم و لكني لا أشعر بالتحسن المزااااجي مطلقا و دائما فاقده الشغف و الطاقه لماذا