تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم انا من فتره تقريبا شهر الى شهرين يصير معيمؤقت لثواني ,مثلا لما احك واريد ان ا\كر اسم شخص في حديثي انسى رغم ان يكون هدا الشخص معي كل يوم يندكر اسمه كثير,19سنه انثى
24 ديسمبر 2018
602
السلام عليكم انا من فتره تقريبا شهر الى شهرين يصير معيمؤقت لثواني ,مثلا لما احك واريد ان ا\كر اسم شخص في حديثي انسى رغم ان يكون هدا الشخص معي كل يوم يندكر اسمه كثير,19سنه انثى
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي بعض التغيرات النفسية في مثل هذا السن وتحتاجي ان تساعدي نفسك بما يلي
نظمي نمط حياتك اليومية وفقا لاهداف متوازنة
ونظمي من خلال ذلك نظام غذائك بالتعاون مع مختصي التغذيه
ونظمي رياضة المشي فهي مفيده بشكل يومي
يمكنك مراجعة معالج نفسي في ذلك
1
2018-12-25 08:48:17
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%85%D8%A4%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%AB%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-1285742
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
من الطبيعي بعض التغيرات النفسية في مثل هذا السن وتحتاجي ان تساعدي نفسك بما يلي
نظمي نمط حياتك اليومية وفقا لاهداف متوازنة
ونظمي من خلال ذلك نظام غذائك بالتعاون مع مختصي التغذيه
ونظمي رياضة المشي فهي مفيده بشكل يومي
يمكنك مراجعة معالج نفسي في ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا يا دكتور لي اكثر من ٥ شهور وانا اعاني من عدم التركيز والاحداث الى تصير معي لما...
يتعين العرض على الطبيب الأخصائي للبدء في التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم دكتور انا اعاني من الرهاب الاجتماعي فقط في اول شي افعله يعني لما اذهب الي المجلس فقط في...
العلاج الدوائي يكون مع العلاج السلوكي وهو مواجهة المواقف وعدم تجنبها واسم الدواء الذكور اسم تجاري محلي
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
السلام عليكم اصبت بوسواس قهري بل مرض دامت معي ٧ شهور وسواس شديد جدا والان الحمدلله تقريبا ذهب بفضل الله...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عزيزي.. هل كان تشخيص الوسواس عبر اختصاصي؟ وهل تم علاجه دوائيا؟
اما بالنسبه لهبوط الوزن فهل توجد اعراض مرافقه؟ وقد تكون أسبابه قد تعلقت بما مررت به من فترة قلق وتوتر (وهذا مجرد تكهن)
وقد تكون أسبابه بسيطه ولكن الأفضل الاعتماد على المقاييس الطبيه وليس فقط آراء الأقارب (مع الاحترام) وارى ان معدل كتلة الجسم ليست بالمتدنيه كثيرا..
وان أردت الاطمئنان فلا بأس من مراجعة طبيب لتقييم الوضع الصحي العام وإجراء بعض التحاليل ومنها فخص الغده الدرقيه
ولا داعي للقلق وحمدا لله على السلامه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هذه الأيام يراوضني مشكل أنا طالب 17 سنة شدت أنظاري هذه الأيام لي فتاة و مشكل أنا أقول كل يوم...
ما تشكو منه قد يكون ناجم عن تدني الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وفي حالتك هناك عامل مهم ينبغي التغلب عليه وعدم السماح له أن يؤثر على نفسيتك وهو التأتأة ولا نعرف إن كان معك منذ الصغر أو حديث وفي جميع الأحوال يتطلب معالجته لذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية لتحديد طبيعته وحدتة ومن ثم علاجه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا نادية من المغرب عمري 23سنة بسبب بعض المشاكل بدات احس ان نفسيتي تغيرت بحيث ادا احد ما...
ممكن انك تعرضت لموقف صعب قبل هيك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم من كان عمري ١٦ سنه كنت اشوف شغلات ما موجودة مثل في يد على نافذة أو أحد يصحيني...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا مبتعث ب بريطانيا ولله الحمد لي هنا ٧ شهور لاكن من فتره كذا شهر بديت اعاني من...
هذه الأعراض تحدث في اول 3 شهور بعد انتقالك بلد آخر غير موطنك ..لكن استمرارها بدرجة تبعدك عن من حولك فهي تحتاج الي علاج بعد تقيمها جيدا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أولاً دكتور لساني ابيض من شهر ومعاي اسهال من أسبوع والم تحت الابط علما انه مهي وسواس المرضي وانا خايف...
وجود اعراض مرضية يتطلب زيارة طبيب مختص حسب الاعراض للتشخيص والعلاج، ويفترض بعد تطمين الطبيب لك ان تقتنع وتهدا، واذا لم يحصل هذا فانصحك بمراجعة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عندي بعض الاسئلة اولا : عندي رهاب اجتماعي وإذا كلمت احد يحمر وجهي وإذا...
لا داعي للقلق ولكن الأدوية وحدها لا تفي بالغرض وينبغي استخدام علاج تعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
سلام عليكم دكتور انا انعزلت في غرفتي لمدة خمس اشهر بدون حركة + كنت ادخن مع اكل غير صحي مما...
الانعزال طول هذه الفتره بجانب التدخين والاكل غير الصحىً بالطبع له اثار صحيه سييه عليك. سواء كانت اضرار عضويه او نفسيه. راجع الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره