انا مراهق عمري ١٦ سنة عندما اكون في المرافق العمومية احس بان كل الشباب الدين يكونون حولي يشكلون علي خطر و يودون الشجار معي و مضايقتي و خصوصا عند تجولي مع اخواتي البنات

سلامتك. قد تعلم أن في هذه الفتره العمريه تتشكل الخبرات الهويه النفسيه والاجتماعيه ومستوى الثقه بالنفس وهي فترة انتقاليه لتحمل المسئوليه وتراكم الخبرات ولذلك قد يتجه شعورك وفكرك بان تقوم بدور الحامي والمدافع والحارس بشكل رجولي ومسئول ونموذجي وقد تتخيل ان المشاكل قد تحصل وان عليك في هذه الحال ان تقوم بدور الرجل القوي.. ولكن في واقع الأمر الاعتيادي أن في الحياه اليوميه فإن القاعده العامه هي الأمن والسلم وليس التحرش والتعدي وان المشكله هي في تنامي الغيره او المبالغه بالشعور بضعف الأمن او تدني الثقه بالنفس لديك. لذا اذا استمرت هذه الشكوى لديك فإن معالجات وسلوكيا او نفسيا قد يفيد في تقييم الحاله وتقديم النصح والمشوره المباشره

انا عمري ٢٧ متزوجة ولدي بنت اموري تمام وعملت تحاليل وكله كويس بس فيتمن د ناقص بس دايما احس اني قرفانه وتعبانه وقلبي متضايق وهبوط وبس افكر في الموت والقبر ليش ليش ؟

نقص فيتامين د يسبب القلق والضيق لذلك يرجي متابعه طبيب باطني لوصف جرعات مناسبه من فيتامين د مع متابعه نسبه الفيتامين في الجسم

انا مشكلتي مريضه نفسيا وتعب وحاسه دنيا كلا مسكرا بوشي لما كنت قبل مااتزوج كنت اقوى وانضج لما تزوجت على اثر الضغط النفسي والجسدي من قبل الزوج صرت اضعف بدي انتحر وماعم اتوفق فيه

عليك بالتوجه الى المختصين النفسانين، وعمل بعض الفحوصات للتأكد من سلامتك من الناحية الجسدية. وستستعيدي قوتك.

اهلا دكتور انا عند النوم تزداد دقات قلبي و لا استطيع النوم كما احس نفسي دائما حزينة و لا استمتع حتى بالاشياء التي احبها و احب العزلة ما هي مشكلتي و ما الحل ارجوك ساعدني دكتور

لا يمكن تحديد تشخيص هنا من خلال هذا السؤال فقط، الحزن والخوف يكون لهم أسباب نفسية مثل التعرض لصدمة أو التعرض للضغوطات، لذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

يا دكتور عندي حالة هلع وبتجيني من فترة لي فترة ونفسيتي تعبانه كل شوية بما انو انا في الشغل بتعب اكتر اذا سبت الشغل برتاح نفسيا وعندي مشاكل في الشغل والله كتير هل هذا خطر على

سلامتك. دوما أكرر سؤالي للاخوه والاخوات عند عرض شكواهم ألمرضيه والسؤال هو هل ما تذكره من القلق العام ونوبات الهلع هي تشخيص طبيب مختص ام انه ظن واجتهاد منك؟ فبالمجمل فإن العلاج متوفر بشكله النفسي السلوكي وكذلك الاجتماعي الداعم وكذلك الدوائي والذي من شأنه ان يحسن وضعك الصحي ويزيل لحد كبير تاثيرات الاضطراب عليك من جميع النواحي الحياتية ومنها العمل. فإن كنت تراجع طبيبا فتابع معه ولن لم تفعل انصحك بزيارة اختصاص الطب النفسي ليشخص الحاله ويضع الخطه العلاجيه الشامله راجيا لك وافر الصحه والسعاده

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا مشكلتي اتربيت تربيه نضيفه فوسط اخواتي البنات وكله بيعيرني ويقولي يا بنت وده بيتعبني نفسيا ما الحل

Q: دكتور انا مشكلتي انو بخجل كتير من البنات لما احكي مع وحدة ما بعرف شو احكي بنسي المواضيع لما اشوفها بتطلع على بتوتر كتير و بخربط بالحكي .... شو اعمل ???

السلام عليكم. على مايبدو انك تعاني نوع من القلق الاجتماعي او ما يسمى الرهاب الاجتماعي او من الممكن تعريفه بالخجل الاجتماعي وغالبا ما يرتبط ظهور الاعراض بالمواقف الاجتماعية بشكل كبير واغلب اعراضه تكون جسدية مثل خفقان القلب ،التعرق الام المعدة او اظطراب الامعاء،الدوار او الارتعاش ،جفاف في الفم والحلق ،صداع ، قلة تركيز ، تشتت الافكار ويمكن علاج الرهاب الاجتماعي بنجاح بعدة طرق منها: 1_العلاج النفسي 2_العلاج الدوائي 3_مزيج من الاثنين معا(النفسي والدوائي)