مشكلة دراسية بسبب العادة السرية

أمراض نفسية
ذكر، 19 سنة 6 December 2023 459
انا في مرحلة دراسية هامة كنت منقطع عن العادة ل3 شهور و رجعت ثم شهر و نص و هكذا كل شهر او شهر ونص افعلها مرة واحدة فقط لكن احس باعراض مثل عدم التركيز و عدم قدرة علي الحفظ فهل هذا من العادة ام مع ضغط المذاكرة علما باني مرت بفترة طويلة من توتر شديد في مذاكرة احدث لي صداع لكن الحمد تعافيت ارجو رد بسرعة

اجابات الاطباء

د. رامي الليثي
6 December 2023 معالج نفسي
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد... اقرأ المزيد
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد وقسم مهامك على اقسام متعددة بما يتناسب مع وقتك ومجهودك
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية