سؤال من ذكر 19 سنة

أمراض نفسية

مشكلة دراسية بسبب العادة السرية

icon تم إنشاؤها في 6 ديسمبر 2023
icon 445
انا في مرحلة دراسية هامة كنت منقطع عن العادة ل3 شهور و رجعت ثم شهر و نص و هكذا كل شهر او شهر ونص افعلها مرة واحدة فقط لكن احس باعراض مثل عدم التركيز و عدم قدرة علي الحفظ فهل هذا من العادة ام مع ضغط المذاكرة علما باني مرت بفترة طويلة من توتر شديد في مذاكرة احدث لي صداع لكن الحمد تعافيت ارجو رد بسرعة

إجابات الأطباء على السؤال

د. رامي الليثي
معالج نفسي
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد... اقرأ المزيد
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد وقسم مهامك على اقسام متعددة بما يتناسب مع وقتك ومجهودك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إضاءات على الصحة النفسية في مرحلة الشيخوخة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً