مشكلة دراسية بسبب العادة السرية

icon 6 ديسمبر 2023
icon 296
انا في مرحلة دراسية هامة كنت منقطع عن العادة ل3 شهور و رجعت ثم شهر و نص و هكذا كل شهر او شهر ونص افعلها مرة واحدة فقط لكن احس باعراض مثل عدم التركيز و عدم قدرة علي الحفظ فهل هذا من العادة ام مع ضغط المذاكرة علما باني مرت بفترة طويلة من توتر شديد في مذاكرة احدث لي صداع لكن الحمد تعافيت ارجو رد بسرعة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد وقسم مهامك على اقسام متعددة بما يتناسب مع وقتك ومجهودك 1 2023-12-06T12:30:02+00:00
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد... اقرأ المزيد
لا علاقة لذلك بالعادة السرية وحاول ان تمارس الرياضة باستمرار واهتم بالتغذية الصحية والنوم الجيد الكافي ونظم وقتك بشكل جيد وقسم مهامك على اقسام متعددة بما يتناسب مع وقتك ومجهودك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إضاءات على الصحة النفسية في مرحلة الشيخوخة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً