السلام عليكم أنا عمري 29 أعاني من ضيق في التنفس خصوصا عند وجودي بمكان لا اكون فيه مرتاحا فيأتيني خوف بأنني سأختنق و أفقد الوعي فيزداد وضعي سوئا صعوبة في أخد نفس عميق و تعرق اليدين أولا تم القدمين ثم الابط ثم دوار و أحس كأنني سأموت المرجو إفادتي حياتي متوقفة بسبب مرضي لا دراسة و لا عمل

اذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

السلام عليكم أصبت البارحة وانا اصلي بخوف ووجع راس وغباش عين والشعور بالدوران والاغماء مع ضيق نفس وتسارع في نبضات القلب وعند كل صلاة أشعر بهذا الشيء ، وايضا عندما اقف أشعر بدوران ووجع عين ووجع القدم واخاف جدا من الموت وأشعر بأنني سوف اموت وأصبحت مشتتة ولا اركز بشيء

يجب معرفة المزيد من المعلومات للمساعدة، هناك عدة أسباب لما يحصل معكِ منها إضطراب ما بعد الصدمة، الهلع، إضطرابات القلق والخوف الشديد على الصحة، العلاج النفسي يساعدك في معرفة سبب الخوف والتعامل مع القلق وتخطي الصدمات النفسية

اشعر منذ ثلاثة اشهر بعدم توازن وشعور بزوغان بالرأس واحيانا ثقل بالرأس وفي بعض الاحيان اشعر وكأنني نازل في المصعد وخفقان باسفل اقدامي وسبب لي هذا الأمر قلق وخوف من ان السبب شيء خطير وازداد الموضوع مع القلق وحتى صرت احيانا اصاب بنوبات هلع مثلا عند ركوبي للسيارة او في اماكن معينة وقلق وتوتر دائم

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم هذه الايام أشعر بالخوف ولا استطيع النوم ليلا انام فقط بعد الفجر واشعر كأن اشخاص معنا غيري انا وزوجي و وترتفع نباضات قلبي واشعر باختناق والم في بطني وثقل في رأسي وازداد الامر اليوم ورأسي لا يتوقف عن تفكير احيانا اشعر كأني سأجن وحين استيقض كأني ارى اشخاص او اهلوس لا اعلم مابي انا خائفة

نمنع النوم من الفجر إلى العشاء ويراجع التفكير وأسبابه وموضوعاته نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

أنا طالبة جامعية في العشرين من عمري من فترة قصيرة حوالي شهر احس احساس غريب أكون بخير فجأة اشعر أنني انتقلت من الواقع الى الحلم افقد توازني و احس بثقل في الرأس و التلعثم و ثقل في السمع يرافقه ضيق في النفس و دقات قلب متسارعة أنا لا افهم ماذا يحصل معي ارجو المساعدة.

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

استيقظت لقضاء حاجة واشعر براسي يألمني قليلا وبعد الانتهاء يزاد لدرجة تخيفني واشعور انني سافقد الوعي او اموت وظننت انها سكتة دماغية رغم ان فحوصاتي تشير للقلق والخوف الآن يرافقني شعور غريب براسي من الاعلى يقلقني جدا وكان فروة راسي مشدودة او شعور بثقل او خدر او فراغ باعلى الراس ويزداد ليلا رغم المسكن

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احس بانفصال عن واقع وكأني روبوت لا أشعر مع ودوخة ولا استطيع شعور بأطراف جسمي مع تعب عظيم اعاني من هذه حالة منذ اسبوع بعدما أتتني نوبة قولون عصبي لقد اشتدت جميع أطرافي مع رجاف وعدم قدرة على تنفس مع بطئ نبضات قلب ذهبت إلى طبيب قلب وقال إني بخير لدي فقط خباط من توتر ولكن حتى بعد شرب ادوية لم اشف

هذه نوبة هلع .اذا استبعد الطبيب الباطني السبب العضوي وتكررت هذه النوبات فانت بحاجة الى مراجعة الطبيب النفسي

انا طالبة بكلية الطب اعاني من خوف شديد من الامتحانات أو رعب قبل الامتحان بشهر أشعر بآلام شديدة في البطن والعزوف عن الطعام القئ كل صباح برودة الأطراف مع تعرقها شعور غريب في الرأس آخر امتحان نقص وزني أكثر من ١٠ ك مهما ذاكرت أشعر أني مقصرة كما يصل معي الي الاستيقاظ في منتصف النوم والتفكير في الأمر

إذا كان الخوف شديد ولا يمكنك السيطرة ويؤثر على درسك ونتائج الإمتحانات من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي.

احيانا اشعر كأنني وصلت الى نهاية المطاف او كانني رأيت هذا المشهد من قبل او عشت هذا المشهد في بعد آخر و ينتابني شعور بالنهاية ، و يترافق مع ذلك ارتفاع دقات القلب و خوف و رعشة ، رغم انني مطلع على بعض العلوم احاول دائما السيطرة على نفسي و اقول انها حالة عراضية سوف تمر لكن لم أستطع التخلص منها نهائيا

الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولاًمطلع على بعض العلوم؟ وما رأيك في التدخين؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

لدي شعور فارغ تام ليس لدي ما احبه ولا ما استمتع به اليوم حدثت لي نوبة انهيار وبكيت كل ما كان في عقلي هو الانتحار اعتقد انني اعاني من مرض نفسي كنت اشعر بالافكار عالية في عقلي وكنت احاول اسكاتها ويضيق تنفسي ببشكل كبير كما اشعر بالدوار الشديد والرجفة وفقدان الشهية وعدم القدرة على النوم

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض نفسية

الدوار و فشل الاقدام

21 يناير 2023

1001

السلام عليكم انا في المنزل اكون بخير لكن اذا خرجت يمر بعض الوقت ابداء بالاحساس بالدوخة وفشل في الاقدام و احيانا احس كاني سافقد السيطرة والاحساس بقدمي واحس بالرغبة في السقوط وضعف في العينين كاني سأنام وهذا يسبب لي هلع ممايزيد الامر سوء...انا مسبقا اعاني من الربو وظهري يؤلمني كلما تمشيت لمدة طويلة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

الطول؟الوزن؟ يمكن الاستراحة كل 100 متر مثلًا...نعالج فقر الدم أولًا...ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف للهلع في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 يناير 2023