انا عندى وساوس كتير بتيجي على ذهنى بشكل اجبارى على طول سرحانة و عقلى دايما بيفكر بمصايب وموت ناس بحبهم او اقرب الناس ليا واندمج فى التفكير لحد ما ممكن اعيط و كتير بدخل فى حالات نفسية سيئة وعندى خوف رهيب من فقدان اللى بحبهم؟

icon 22 يوليو 2014
icon 1256
انا عندى وساوس كتير بتيجي على ذهنى بشكل اجبارى على طول سرحانة و عقلى دايما بيفكر بمصايب وموت ناس بحبهم او اقرب الناس ليا واندمج فى التفكير لحد ما ممكن اعيط و كتير بدخل فى حالات نفسية سيئة وعندى خوف رهيب من فقدان اللى بحبهم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل في مثل هذه الحالة ان لا تجلسي وحيدة قدر الامكان لان الوحدة عادة تولد مثل هذه الافكار وحاولي ان تشغلي وقتك بشكل تام وان لا يكون ضمن برنامجك اليومي فترات فراغ طويلة بالاضافة الى ممارسة الرياضة اليومية وكذلك الاكثار من قراءة القران الكريم فبممارسة هذه الاشياء بشكل عام تكوني قد جمعتي بين العلاج الروحي والجسدي وبالتالي سوف تشعرين بتحسن ملحوظ باذن الله . 3 2014-08-27T16:38:16+00:00
يفضل في مثل هذه الحالة ان لا تجلسي وحيدة قدر الامكان لان الوحدة عادة تولد مثل هذه الافكار وحاولي ان... اقرأ المزيد
يفضل في مثل هذه الحالة ان لا تجلسي وحيدة قدر الامكان لان الوحدة عادة تولد مثل هذه الافكار وحاولي ان تشغلي وقتك بشكل تام وان لا يكون ضمن برنامجك اليومي فترات فراغ طويلة بالاضافة الى ممارسة الرياضة اليومية وكذلك الاكثار من قراءة القران الكريم فبممارسة هذه الاشياء بشكل عام تكوني قد جمعتي بين العلاج الروحي والجسدي وبالتالي سوف تشعرين بتحسن ملحوظ باذن الله .
حالتك بحاجة الى اسشارة طبيب نفسي . مع تمنياتي لك بالسلامة 3 2014-07-31T08:00:55+00:00
حالتك بحاجة الى اسشارة طبيب نفسي . مع تمنياتي لك بالسلامة اقرأ المزيد
حالتك بحاجة الى اسشارة طبيب نفسي . مع تمنياتي لك بالسلامة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً