انا صحيت من كام يوم لقيت نمله ميته فى أذنى ثم حصل لى بسبب التوتر والقلق panic attack الان اشعر بحكمه فى أذنى وكان نمله دخلتها فكيف أتأكد من ان هناك نمله فى أذنىلانى لا انام

استشير طبيب انف واذن و حنجرة

يوجد لدي مرض نفسي حيث تم تشخيصها من قبل طبيب نفساني المرض هو panic attack و القلق ايضا دائما اشعر بالم في عظام القفص الصدري من الجهة الخلفية من الجزء اليسرى و ايضا هناك الم في فخذي اليمنى مع التدليك يرتاح قليلا وكان عضلات جسمي مرهقة اريد تدليكها دائما خاصتا القدميين و الذراعيين بماذا تنصحوني ان افعل ؟

نوبات الهلع عادة يفصل بينها فترات قلق وتوتر يمكن أن تساعد في تحديد السبب الأساس ومن خلال المتابعة مع الطبيب المعالج سيتمكن من تحديد العوامل المحفزة ومن ثم علاجها بواسطة الادوية والعلاج المعرفي السلوكي لحين تمكن المريض من التخلص منها تماماً

أنام ٥ ساعات فقط ف اليوم وبحس اعصابي بتسيب ف اوقات ولما انام بصحي بحس اني منمتش اي السبب في دا ؟ مع أن كان حاصلي panic attack من شهرين وشـفيت الان

اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

اعاني من panic attack في صلاة الجماعة و وساوس حتى انني لا استطيع القيام بالاعمال الدينية ما عدا الفرائض اتناول prozac حبتين يوميا و لكن ما زلت لا اشعر بالراحة النفسية ابدا ولا لذة في الصلاة و اشعر بالحسرة على ذلك خصوصا بتضيع مواسم الخيرات هل من حل آخر

يجب أن تتابع مع الطبيب النفسي بشأن الدواء وتبدأ بالعلاج النفسي عند معالج نفسي متخصص

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض نفسية

القلق و التوتر و الغثيان

Q: ضروري ما علاج هو الوسواس القهري لشاب في العشرين . يصاحبه ب panic attack شديدة و يجبره علي فعل اشياء لا يريدها حتي يستسلم له و .

مراجعة طبيب نفسي لعمل جلسات و اخذ دوا مناسب

Q: اخويا بدأ ياخد سروكسات من سنتين بسبب ال panic attack وكان اتحسن خالص طول السنتين بس لما بدأ يبطل الدوا بدأ النوبات تحصل تاني فهل السبب أنه بطل الدوا

الدواء له قواعد عند إيقافه... يرجع اليه مره اخرى

Q: السلام عليكم، اعاني "panic attack" بتشخيص طبيب، الان اعاني ضعف عام ووارهاق دائم وفقدان شهية كبير وزني 52 الطول 172، استخدم السنترم والليبراكس وابر B12من 3شهور دون فائدة

العلاج يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي وقد تحتاج الى المعالجة من خلال ال EMDR ولذلك تحتاج لمراجعة اقرب معالج نغسي اليك بهدف التشخيص ومن ثم تقرير التدخلات العلاجية اللازمة

Q: اعاني من أحلام يقظة كثيرة و تخيلات هل هذا شيء طبيعي في مرحلة المراهقة و هل ستتلاشى مع مرور الزمن؟

يلجأ العديد من المراهقين إلى أحلام اليقظة كمحاولة لإشباع طموحاتهم. لذلك من الأفضل أن تبتعد عن المشكلات مهما كانت بسيطة، عدم مقارنة نفسك مع الآخرين، محاولة القيام بالعديد من الأنشطة التي تُشغل فيها وقتك

Q: أعاني وسواس قهري وpanic attack واجد صعوبه في النوم واشعر دائما بوجع الجسم والصدر

الوسواس القهري المصحوب بنوبات الهلع panic attacks علامة على التوتر الشديد، والشعور بآلام مختلفة بالجسم والصدر يدل على احتمال الإصابة بالاكتئاب. أنصحك بأن تقومي بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، ووصف العلاج المناسب لك

Q: انا من مشاكل نفسية بسبب عائلتي دائما ما يتشاجرون امامي وانا صغيرة وحتى الان .سبب لي هذا تدهور دراسي وفقدان الثقة في النفس وانعزال اجتماعي

نحتاج إلى علاج نفسي للاعتماد على النفس وتدريب على التواصل والاسترخاء والتركيز

11 ديسمبر 2022

637

انا باخد دواء retablis 10mg بسبب panic attack وانا الان في مرحلة متدرجة لازالة الدواء ، أشعر دائما بشيئ عالق في الحلق و غثيان و اخراج غازات كثيرة من الفم مع إنتفاخ بطن

القلق النفسي والاكتئاب