السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. انا شخص بعمر 40 واشعر بانني جبان وغير قادر على مواجهة الاخرين واشعر بالخوف والرهاب والاضطراب والتعرق واشعر بعدها بالقلق والخوف والحيرة .. ؟!

هذا شكل من اشكال الرهاب و انت بحاجة لاستشارة طبيب نفسي للتقييم و العلاج

انا لي اسبوع كامل استخدم دواء سيبراليكس واندرال لعلاج الtics الناتجة بسبب التوتر .. واشعر بنعاس شديد عند استخدامه مع العلم انه سأخوض امتحانات بعد اسبوعين فهل يؤثر السيبراليكس علي ذاكرتي او قدرتي علي الفهم او الحفظ؟

السن؟الوزن قليل بعض الشيءربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

لدي مشاعر غريبه وخوف كبير واحس بانني فقدت ذاكرتي ونسيت كل شيء حولي انا كنت اخاف هذا الشي كثيرا والان احسه يعني لدي مشاعر بانني فاقدة لذاكرتي لا اعرف نفسي لا اعرف بناتي مجرد مشاعر لكنني اعرفهم واتذكر كل شيء وهذه الحاله تصيبني بالقلق والخوف واحيانا ابكي هل نقص د٣ وهرمونات درقيه سبب لذلك ارجو الرد

السن؟يراجع طبيب الباطنة والغدد اصماء أولًاثم ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من التشتت عن الدراسة

Q: أتعرض للتعب ،الآرق و عدم القدرة على التركيز بسبب التفكير الزائد في الدراسة و المستقبل والنجاح مما يضعف قدرتي الدراسية و يجعلني اسوء، هل هناك دواء يساعد على تقوية الذكاء؟

توجد أدوية لعلاج القلق لكن الأهم هو العلاج المعتاد بالنشاط العام الرياضي والدراسي والاجتماعي

تم إنشاؤها في 19 أبريل 2024

تم تعديله في 20 أبريل 2024

237

انا الان في فترة امتحانات مصيرية ، وأشعر بالقلق والخوف واحس بأنني مشتت عن الدراسة ، هل اخذ ربع جبة كبتجون كل يومين مثلا يزيد قدرتي الدراسية ؟ ، أو ماهي الكمية والفترة المناسة أو ماهي البدائل

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. مجرد التفكير باخذ هذا المنشط الادماني الذي ذكرته هو بحد ذاته نزول للهاويه وإجراء قمة الخطأ. نظم وقتك وحياتك وضع جدولا للنشاط والدراسه واستشر احد المقربين من ذوي الخبره والثقه

20 أبريل 2024