ليش تزداد التوتر و القلق و الخوف و الهلع في فصل الصيف اثناء ارتفاع درجات الحرارة و الرطوبة ؟ و لماذا تختفى جميعة في فصل الصيف و تزداد حرق الانسان سعرات حرارية اكثر ؟

ليس بالضروره البعض يتحسن بالصيف ويتراجع بالخريف

سلام عليكم عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات اتخيل اني مريض به

هذا خوف مرضى يلزمه تقيم نفسي اولا ثم علاج

انا عمري 20 سنة منذ ٣ سنوات اعاني من قلة التركيز و التفكير الشديد احس ان راسي سينفجر و قد تراجع مستواي الدراسي كثيرا بسبب ذلك و عندما احاول التركيز على حل مسائل او اسئلة احس بدغدغة في عقلي تغضبني فابدا في ضرب راسي كي يتوقف فما هو السبب

من الافضل مراجعة الطبي لعمل الفحوصات اللازمة.. قدتكون حالة نفسية بسبب الضغوط

انا فتاه عمري 14 سنه اعاني من فوبيا الظلام انا اخاف كثيرا من الظلام و لا يمكن ان اجلس في مكان مظلم لانني ابدا بالتهيئ كثيرا و اظن ان هناك احد ما في الغرفه المظلمه كالاشباح

تحتاجين علاجا سلوكيا ، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

اعاني من حالة خوف وياس وعدم استطاعة النوم خارج المنزل بحيث اصاب بحالة هلع واشعر بضيق في الصدر وعدم وجود رغبة للطعام وتزداد هذه الحالة في فصل الصيف ظهرا وهذا يسبب تراجع في عملي

الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

اعاني من القلق و الهلع الدائم و الدوخة و فقدان الشهية و الام في الراس و الخوف و الوسواس القهري و ذلك منذ ان نزعت الغدة الدراقية و ذلك منذ عام تقريبا و انا اعاني من القلق و لقد جربت كافة العلاجات و ذهبت لاطباء اعصاب و لم يفي ذلك بالغرض علما انني ابلغ من العمر 60 سنة و اعاني من مرض السكري. و شكرا

إن كان لا يوجد أي أسباب صحية يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لتخفيف القلق والتوازن في الإنفعالات

السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا شاب في العشرين من عمري اعاني من قلق حاد فيخيل لي اني سيغمى علي فاصبح هاجسي الخوف من الاغماء فقد لاحظت ان هذه الحالة تاتيني في المساء فبعد النوم استيقظ مرتاحا نفسيا لكن مع مرور الوقت اصاب بهذه الحالة.

ينبغي تحديد سبب القلق ومعالجته وهذا أنت الأقدر على معرفته من حيث ما يشغلك بالك من أمور

سؤال من ذكر 19 سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من فوبيا الصيف

Q: انا اعاني من مشكل نفسي الذي هو الخوف من الموت كيف يمكن ان اعالجه مع العلم اني اعاني منه منذ ان كان عمري 9 سنوات الآن عمري 23سنة

يجب ان تقنع نفسك وتستيقن بحبك لله عز وجل وبذلك حب الله تعالى لك بالمواظبه على عمل الطاعات وان الموت لا مفر منه ولكن الفطنة تكمن كيف تستهلك عمرك في عبادته سبحانه واعلم بان من احب لقاء الله احب الله لقاءه وابعد عنك وساوس الشيطان بكثره الاستغفار والاستعاذه واعلم انه كلما تذكرت الموت كان ذلك سببا في ابتعادك عن المعاصي وهذه نعمه من الله سبحانه واسال الله لك التوفيق.

Q: السلام عليكم دكتور انا محمد من السودان ظهرت لي حالة من القلق والتوتر الشديد خلال الثلاث سنوات الماضية و تفاقمت الحالة الي حد ما، فاعتزلت الحياة و مناحيها و اصبحت اتجنب كل المل

لاتتجنب وأسعى للعلاج وسوف تشفى ان شاء الله

Q: مرحبا منذ 5 ايام اعاني من تقلبات مزاج واكتئاب هل من الطبيعي ان يمر الانسنان في مثل هذه الحالة وكيف اتعامل مع هذا الشعور واخاف من اصابتي بالاكتئاب

طبيعى ان يمر الانسان بمثل هذا حاول ان تخرج فى رحلة

29 يونيو 2021

2072

مرحبا انا اعاني من فوبيا الصيف بمجرد ان عرفت ان هنالك موجة حر قادمة ابدأ بالخوف من درجات الحرارة العالية وسبب كل ذلك الخوف هو ذكريات من سنوات الصيف الماضية فما العلاج علما انني قد اصاب بالاكتئاب الشديد من تلك الحالة انا احتاج المساعدة في اقرب وقت شكرا

فوبيا