سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

كيف اتخطى الخوف من السرعة في السيارة و التغلب على نوبات الهلع

icon تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 2357
انا اعاني من الخوف من السرعة في السيارة و ذلك بعد المرور بحادث سير ولم استطع تخطي هذا الخوف و لا التفكير في الحوادث كما اني اصبحت اتعرق و اشعر كاني سيغمى علي عند الاسراع قليل

إجابات الأطباء على السؤال

تمارين الاسترخاء إضافة لتقنية emdr 1 2020-09-29T04:23:06+00:00 2020-09-29T04:23:06+00:00
تمارين الاسترخاء إضافة لتقنية emdr اقرأ المزيد
تمارين الاسترخاء إضافة لتقنية emdr

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
يوتيوب ومحتوى اضطرابات الاكل للمراهقين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع