انا اعاني من قالون العصبي مند سنتين وتوقفت من مراجعة مع طبيب واستخدام دواء ليبراكس من سنتين بمعدل حبه يوميا واحيانا حبتين ف يوم لدي مشكلة في تعود لم استطيع توقف من اخد دواء برغم انه لا اشعر بتحسن مع اخده

المفروض انك تاخد قرص قبل الاكل ثلاث مرات لغايه لما الاعراض تتحسن ثم تبطله بالتدريج ايضا لابد من الابتعاد عن التوابل مثل الفلفل والشطه حتى تتحسن حالتك وربنا هو الشافى

فتره كبيره تصل الي سنه اعاني من اضرابات نفسيه،مزاج سئ ،حزن شبه دائم بلا سبب وهروب من الواقع بالنوم ووساوس دايما وشعور بالذنب ف اي حاجه وكوابيس واحلام مزعجه دايما وقلق وخوف

تحتاجى على معرفة ما الموقف او الصدمة او الاحباط الذى تعرضتى له منذ سنه - ابحثى فى اوراقك ماذا حدث منذ عام ماذا كان قبل هذا العام وافتقدتيه - لذلك يرجى مراجعة مختص نفسى حتى يقف على الاسباب الاساسية التى ادخلتك فى هذا المزاج او أنشات لديك هذه الأفكار - ان تم التعرف على الاسباب وتفنيدها وتمحيصها من قبل مختص وتصحيح تلك الأفكار - فهنيئا لك بالصحة النفسية والخروج من تلك الأزمة بأمر الله

السلام عليكم، اعاني منذ مدة طويلة من صعوبات وتقلبات نفسية لم استطع فهمها او التعايش معها لما يقارب الاربع سنوات مع شبه تأكدي في الفترة الاخيرة بأني مصاب بمرض نفسي ولكن اشعر الان اني مستعد للتحدث عما اشعر به.

الطول؟الوزن؟يرجى الإقلاع عن التدخين "شبه تأكدي"نحتاج إلى العلاج النفسي في جلسات كلامية والتدريب على الاسترخاء والتركيز .. حضوريا أو أونلاين

انا سيده متزوجه ولديا ابني اربع سنوات و لديا نواحي ايجابيه كثيره في حياتي بس لا اشعر بالسعاده بسبب زواجي وبحس احيانا اني مخنوقه من الوضع وأريد الانفصال لاكن لا افعل ذلك

عدم الشعور بالسعاده اذا كان مستمر وحتى بوجود سبب قد يكون مؤشر على وجود الاكتئاب النفسي ولا بد من التأكيد من قبل الطبيب النفساني

اعاني من صداع دائم و توتر وقلق وارق مند خمس سنوات عندي احساس دائم اني ساموت الان لم اعد اخرج من المنزل الا نادرا ذ دهبت الي دكتور نفسي اعطاني دواء اسمه ديروكسات اخدته لمده ثلات ايام وتركته لانه سبب لي فشل في جسمي وكسل اروجو المساعده حالتي تزداد سواء كل يوم

الاضطرابات النفسية يمكن أن تسبب هكذا أعراض خاصة أن الفحص الطبي لم يكشف عن أي خلل عضوي لديك ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية لتشخيص وتحديد نوع الاضطراب النفسي ومن ثم وضع خطة علاجية تساعدك على التخلص من هذه الحالة في أسرع ما يمكن

عندي رهبه من سواقه السياره كلما أفكر بالسواقه اشعر بخوف وأسوق احيانا مع والدي جنبي اشعر براحته ؟ عملت حادث قبل ٤ سنوات وقلبت السياره. بعدها ماسقت الا خفيف ؟كيف أتخلص من الخوف

اسعد الله اوقاتك ،هذه حالة فوبيا او خوف مرضي تجاه السواقة ،الامر يحتاج الي تفهم الامر والتسليم بالاقدار والتمرس جيدآ بعد استخراج رخصة القياده

اعاني من وسواس قهري فكري، (لا استطيع دفع الافكار السيئة ودائما كثير التفكير بالامور)، منذ جيل المراهقة، وفجأة بجيل ال 22 عام ظهرت لي ذكرى مكبوتة منذ الطفولة سببت لي صدمة نفسية قوية، انا متأكد من حدوث هذه الذكرى ولكن الطبيب مصر على انها من مضاعفات الوسواس القهري. وباختصار حياتي مدمرة وافكر بالانتحار

السن؟الطول؟الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

السلام عليكم منذ اربع سنوات الى الان وانا اعاني من انعدام مشاعر الحب والفرح ولا انجذب للاطفال كما كنت سابقا ولا اشعر بحاجتي الى الزواج علما انني منذ 8 اشهر اتناول الدواء الذي ناسبني هو اولانزابين لكن لم اتعالج. العلاج فقط مشى حالي ماذا تنصحوني

العلاج النفسي في جلسات كلامية مفيد جدا في مثل هذه الحالات

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض نفسية

مشكلة نفسية خجل رهاب

Q: اعاني من توتر عصبي وخوف خاصة عند لقاء شخص غريب او لاول مرة او في الاماكن العامة والمناسبات الاجتماعية واعاني تقلبات مزاجية ،حزن شديد او فرح شديد وقلق وافكار سلبية شكرا.

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: أنا اعاني من اضطراب وقلق شديدين من دون سبب منذ سنوات،خاصة اثناء النوم حيث إني لا انام الا بصعوبة بالغة ولا ادري سبب ذلك التوتر الدائم

اضطرابات النوم مصاحبة للقلق حيث إنها من أعراضه ..والقلق يأتي نتيجة الخوف من شئ معلوم او غير معلوم وطريقة التفكير وتفسير الأمور والأحداث هي ما تغذي شعور القلق ينفعك العلاج المعرفي ...ويمكنك اتباع نظام النوم الصحي .بأن تقلل المنبهات والكافين ممارسة الرياضة اثناء النهار النوم والاستيقاظ في ميعاد ثابت لا تصحب اي من الاجهزه المشتبه كالهاتف اثناء نومك السرير النوم فقط تناول وجبه خفيفه غنيه الكربوهيدرات قبل النوم بمدة كافيه

13 مايو 2023

783

انا منذ اربع سنوات اعاني من فقدان احساس شبه تام لا اشعر الا بالامور السيئة والسلبية لدي دايما تصورات وافكار سلبية قوية تمنعني من ان امارس حياتي الاجتماعية بهدوء اتجنب التجمعات والتعارف والمناسبات علما لم اكن هكذا قبل اربع سنوات،اشعر بخوف وقلق. شبه دائم هل يمكنني اخد دواء سيتوكسين دون مراجعة طبيب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. من الواضح أن المشكله لديك منذ سنوات وهي مؤثره على حياتك وتفاعلك الاجتماعي وكذلك التوتر الذي تعاني منه. والاضطرابات النفسيه لا يُكتَفي فقط بوصف أعراضها بشكل موجز. وكذلك العلاجات النفسبه فإن لها بروتوكولات ودواعي استخدامات مفصله وهي تترافق عادة مع علاج نفسي سلوكي اجتماعي بعد ام يتم التقييم الشامل والدقيق ولكل حالة تفاصيل هامه خاصه بها تختلف من شخص لآخر. لذا انصح بزيارة اختصاص الطب النفسي للتشخيص لوضع الخطه العلاجيه. ولا انصح بتاتاً ان يقوم اي شخص بتشخيص وعلاج ذاتي. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 مايو 2023