انا اعاني من رهاب وانطوائي فاستعملت سيروكسات قوه ٢٠ ملجم لمده شهرين فتحسنت حالتي جدا بس المشكله الناس كل من شافني يقول انت تغيرت اصبحت كالمجنون او انت تستعمل المخدرات فتركتها

ابني العزيز الرهاب الاجتماعي مرض نفسي معروف ومنتشر وله علاج فعَّال بحمد الله وفضْله وهناك عدة تقنيات علاج نفسي 1.العلاج بالغمر2.الازالة المنظمة للحساسية3.التفكير الايجابي والتدرب على الاسترخاء في المواقف الاقل توترا وقلقا وسيفيدك التحسن في مواجهة الظروف الاكثر تعقيدا فان لم تتحسن على هذه البرامج فاقدامك على الدواء لابد ان يكون باشراف ومتابعة طبية لان فيه مخاطرة اعراض جانبية لذا من المهم ان تراجع طبيبك وأفضل من يساعدك في اتخاذ هذا القرار هو طبيبك المختص

ابني ٥ سنين ونصف بيصحي من النوم يقولي خايف من ايه يقولي من الله اكبر يقصد اذان الفجر هو أثناء النهار يقولي انا بخاف من الاذان ،أثناء اللعب لو سبته الاقيه بيلعب لوحده ولو سألته يقولي قوليلهم يلعبوني قولتله قولهم انت يقولي مش هيرضوا، صاحبه مرة غلس عليه قولتله مزقتوش ليه قالي خوفت يطلعلي سكينة؟؟؟

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات أسرية (حضورية أو أونلاين)مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

انا مخطوبة لشخص احبه منذ خمس سنوات لكن في ليلة اتاني وسواس ان كنت مازلت احبه ام لا و من هناك بدأت القصة ابكي ليلا و نهارا حتى عند التعبير عن مشاعري ياتيني شيء في راسي يقول انت تكذبين و اتركيه لم اعد احس بالحب او اعرف معناه فقدت شخصيتي التي كانت قبل الوسواس احيانا عندما اكلمه اشعر بالضيق ما تفسير هذا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

صباح الخير انا عندي مشكله ﻓي النوم من سنه تقريبا النوم والله العظيم اني اجلس بعض الاحيان اكثر من 24 ساعة مانام والتفكير تعبني مررره واخاف اني اذا نمت اصحى بعد ساعه تعبت والله

الوزن زائد كثيرًانستيقظ فجرًاونمنع النوم حتى العِشاء والعَشاء الخفيف.ونمارس كل الانشطة وأنواع الرياضة والمشي، ونمنع الدهون والنشويات والسكريات في طعامنا. وربما نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

يدكتور مشكلتي هي بان معي وسوسه ليست قويه جدا هي بانني تعرضت للتحرش وانا طفل وانتهى الامر لكن المشلكة هي افكر بها وهي انتهت لذلك حين كل ماحد يراني يقلي انت خايف وهكذا وانا في حينها لم اكن خايف لكن هي بعد م يقلي انت خايف اتقنص الخوف ماذا افعل بهذه الوسوسه واصبح منشغل من الامر وانا لا اريد ان اخبر احد

سلامتك. هناك عدة نقاط غير واضحه في معرض الشكوى. فما علاقة موضوع التحرش الذي انتهى ومنذ زمن بأشخاص يقولون حاليا انك خائف؟ هل مثلا يظهر عليك علامات الخوف حتى يقول الآخرون لك انك (تبدو) خائفا؟ وهل فعلا تبدو انت كذلك؟ وان كنت تبدو كذلك كما يراك الآخرون فلماذا؟ من ماذا انت خائف؟ الأخ العزيز. تقول انك لا تريد أن تخبر أحدا (وهذا حقك بالتأكيد) ولست باي حال مضطرا لان تخبر اي شيئ عن نفسك لأي انسان؟ فهناك عدة نقاط واستفسارات هامه يجب تغطيتها حتى يستطيع الطبيب ان يقدم النصح. فإن كانت هذه الحاله تؤثر على مسار حياتك بشكل واضح او سلبي فالأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي حتى يقيم الحاله ويقدم المشوره والعلاج ان استلزم الأمر. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا اتاني وسواس مخاوف زي مثلا يقولي انت فيه احد اغتصبك وانت صغير او ان

Q: هل الوسواس القهري يحط اشياء انت سويتها ويلعب بمشاعرك ويانب ضميرك وانت مافعلتها او نويت فعلها

فكرة مسيطرة تاخذ اكثر من حقهاوتعطل باقي الافكار والأحاسيس والافعال.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: هل توهم وتخيل أشياء كثيرة عن موضوع معين هل هو من كثر التفكير فيه والواسواسه

قد يكون توهم المرض علامة لاكتئاب نفسي ننصح بمراجعة الطبيب المختص للتقيم عافاك الله

Q: انا اعاني من كثرة التفكير بالموت وعندي اعراض ضيق فالتنفس ودوخة وغصة فالحلق وصرت من كثر ما افكر ماصرت اعطي ردة فعل هل هذا التفكير قلق ام وسواس ولا شعور حقيقي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء وتمرينات التنفس.

Q: انت اعاني من الرهاب الاجتماعي ...واخاف من اذيه الناس لي وافكر واتوتر ولااعرف اتخلص من هذا التفكير لان لااستطيع عيش اليوم بدون وخوف وتوتر

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لمساعدتك على تخطي الرهاب من خلال معالجة الأسباب النفسية الكامنة وزيادة ثقتك بنفسك

Q: وسواس او فصام ايقظني جرس منزلي من النوم فاسرعت لنافذة لأتاكدمن الشخص وجدت شخص عندمنزل مقابل لمنزلي ربما دق جرس منزلي بالغلط لكن الوسوسة تقول لي لا يوجد لا شخص ولا صوت انت تتوهم

لا تلتفت إلى هذه الأفكار هو مجرد توهم

6 يناير 2015

1313

دكتور انا اتاني وسواس مخاوف زي مثلا يقولي انت فيه احد اغتصبك وانت صغير او انت مارست اللواط الان اصبحت شاذ هكذا ثم اصدقها وابحث عن حل,تاتين وسواوس من هذا النوع تكفى يدكتور رد باسرع وقت والله النوم مانام من كثر التفكير