...هل النوم المتقطع له اثار سلبية
أمراض نفسية
ذكر، 33 سنة
28 January 2023
944
28 January 2023
944
انام الساعة عشر مساء واستيقظ الساعة واحدة بعد منتصف الليل للعمل واعود الساعة الثالثة وانام الى الى الفجر الساعة ٦ ثم انام الى ٩ او عشر. هل هذا سلبي لصحتي
30865 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.