امس وانا اشعر ب الم منتصف الصدر ووخز فى دراعى الايسر وعند اى ضيق او عص

حالة قلق قد تكون مترافقة مع اكتئاب انت بحاجة لعلاج دوائي نفسي بسيط لتختفي الأعراض

إن هذه العوارض هي تعبير نفس جسدي عن الأرق والتوتر، حدد ما هي المشكلة التي تواجهها في حياتك، وحدد هل تستحق كل هذا التوتر، ضع الحلول الممكنة لها، واطلب المساعدة من أخد الأشخاص المقربين منك، حاول ممارسة بعض الأنشطة التي تخفف من التوتر لأنه كلما زاد التوتر كلما إنخفضت قدرتك على إستيعاب المشاكل التي تواجهها ومعالجتها، وإن كنت قد مررت ببعض الأزمات ولكنك لم تتخطاها أو أنك لا تستطيع التخفيف من التوتر ومعالجة الأمور من الأفضل اللجوء إلى طلب المساعدة من معالج نفسي للتحدث حول كل هذه الأمور والمعالَجة.

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

بعدالعرض على الزميل طبيب القلب والصدرنحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على  الاسترخاء والتركيز

نحتاج إلى الاهتمام بالصحة العامة والتغذية والراحةوكذلك العلاج النفسي مفيد للتدريب على الاسترخاء والتركيز

هذه اعراض نفسيه تتطلب تقيييم الطبيب المختص والعلاج

اهلا ومرحبا. هذه الاعراض تحدث في حالات نوبات الهلع النفسي تحتاج للتقييم. ووصف العلاج الدوائي

هذه أعراض قلق نفسي

هذه الأعراض تتطلب تشخيص اكثر دقه لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع حيث أن الأعراض غير كافيه

الوزن ناقص قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف - حضوريًا او أونلاين - لعلاج الاسباب مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.