حصلت لي مواقف من اقرب الناس لي وكنت أثق فيهم كثيراً بعدها اعاني من تفكير مستمر وقلق واكتئاب وأفضل الجلوس لوحدي اغلب الساعات واعصب بسرعه وأصاب بغثيان احيانا وهبوط ضغط

اذا كنت غير قادرة على التأقلم أو تخطي الأمور، يجب اللجوء الى العلاج النفسي لتخطي كل هذه المواقف التي كررتِ بها والتخلص من القلق والإكتئاب.

اعاني من خوف وتوترغير مبرر كامام مسجد ورهاب من المصلين اشعر في الصلاة باختناق وضيق الصدر وصعوبة في التنفس وهذا يؤثر على صلاتي وأخطئ وأتفشل من نفسي واحيانا اكون طبيعي لكن فجأة تظهر لي هذي الأعراض واحس نفسي اني بموت ويجيني شعور بالاحباط والفشل واكتئب وافكر اني انتحر حتى اخلص من الموضوع رجاءا اريد الحل

يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي للقلق والتوتر والخوف

انا انسان فيني قلق توتر عندي تفكير مفرط عدم الارتياح من داخلي افكر كثير بالمستقبل احس فيني نقص من داخلي ماني واثق من نفسي وادقق بكل تفاصيل الاشياء واقعد هوجس فيها ولا مرتاح من

لا يمكن معرفة المستقبل والتحكم فيه لذلك يجب أن تفكر في الأمور الحالية وكيف تحدث وكيف ستتعامل معها بشكل أفضل، ويمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

من صغري اعاني قلق وتم علاجه تزوجت بعد الولاده انتكست وشفيت بالسيبرالكس تركته تدريجي من سنه ونص لكن اعاني ضغوطات بدت الاعراض بشعور بعدم الرضى عن حياتي قلق قله بالنوم شعور بالانزعاج النفسي شعور بغضب مفاجى الخوف من الجنون حساسيه بالمشاعر دايم يتهيألي اني اشوف الهواء يتشكل بشكال غريبه رغم انه مو واقع

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

مريض نوبات هلع سابقاً والاغلب رجعت لي لان عندي قلق وتوتر اتجاهل الأفكار وعند ما امارس أي نشاط يجيني وسواس قوي وسريع جدا وتافه لكن (الأفكار تسطو علي) واحس اني بفقد السيطرة

سلامتك. الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم ويشخص الحال بدقه ويضع الخطه العلاجيه المناسبه بأشكالها الدوائيه والنفسيه المعرفيه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اعاني من إرهاق وحزن اغلب الوقت والتفكير في الموت والانتحار و إيذاء وجرح يدي ومحاولة الانتحار واسمع صوت يقولي اني مو مهمه وأنه احسن لي اقتل نفسي واشوف ضوء يمر من قدامي أو ظل اسود جنبي اعاني من هذه الأعراض من قبل ٤ شهور وعمري ١٥ مع العلم اني لا أستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي

الأعراض المذكورة تشير إلى وجود اضطراب نفسي بحاجة لعلاج دوائي يتم تحديد التشخيص بعد التفصيل في القصة و طبيعة الأعراض الموجودة أنصحك بالتوجه إلى طبيب فورا

اعاني من خوف صوت العالي علماباني ماكنت اخاف منه وقلق وخوف ورجفه من علامات الساعه وتفكير في اننا في اخر الزمان واثرعلى دراستي وخوف من مستقبل ولم يمكني ان امارس حياتي بوضع طبيعي

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

كيف استقر نفسيا ويكون بالي مرتاح

Q: انا اعاني من خوف وتوتر من كل شي وصرت اكره اللحظات السعيده لانها توترني وتجيب لي حزن واحس اني مراقبه ومو قادره اخفف توتر في كل لحظه ف حياتي

حضرتك تعاني من اعراض قلق شديد الفحص النفسي ضروري لاختيار العلاج المناسب

14 ديسمبر 2022

1684

العيش في قلق وخوف مستمر لدرجه مايمديك تنامين من التفكير المفرط قاعده اعيش اضطراب نفسي دائما فيه خووف وقلق وتوتر مشاعر ماتقدرين تسيطرين عليها رغم اني قريبه من ربي بس ماقدر اتحكم ف هذي المشاعر احس بالم قلبي