طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

السﻻم انا الفترة ال رة تغرضت لصغوط عصبية كبيرة جدا والان رجعت لبلدي وم

السﻻم انا الفترة ال رة تغرضت لصغوط عصبية كبيرة جدا والان رجعت لبلدي وم
icon 22 يوليو 2013
icon 994
السﻻم عليكم انا الفترة الاخيرة تغرضت لصغوط عصبية كبيرة جدا والان رجعت لبلدي ومرتاح نفسيا ولكني اصبحت عصبي جدا جدا جدا اتعصب من اقل كلمة لدرجة انا استغربها بنفسي واتعجب من نفسي حاولت استخدام تمارين ااسترخاء لاني ﻻعب رياضي سابق ومدرب عليها ولكني الغريب جدا ﻻ تنفع وللاسف احس ان انا من اقل شئ في زروة العصبية. واحس دوما بخنقة رغم انه ليس هناك شئ يخنقني هل هناك شئ او مهدئ لهذا الموضوع شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بد أولاً من تحديد السبب ومعالجته, وغالباً ما يكون السبب ضغطاً نفسياً ما لظروف محيطية أو شخصية ولتحديدها ينبغي معاودة أخصائي نفسية تحديد السبب ومعالجته, 0 2013-07-27 06:42:58
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا بد أولاً من تحديد السبب ومعالجته, وغالباً ما يكون السبب ضغطاً نفسياً ما لظروف محيطية أو شخصية ولتحديدها ينبغي... اقرأ المزيد
لا بد أولاً من تحديد السبب ومعالجته, وغالباً ما يكون السبب ضغطاً نفسياً ما لظروف محيطية أو شخصية ولتحديدها ينبغي معاودة أخصائي نفسية تحديد السبب ومعالجته,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 يوليو 2013

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم لدي مشكلة منذ فترة طويلة قرابة 15 سنة وانا اخاف من الركوب في الطائرة والاماكن العاليه والاسانسير وينتابني...

لا داعي للقلق ولكن ننصحك بمتابعة مع أخصائي نفسية مباشرة لتطبيق علاج سلوكي ادراكي ودوائي يسمح لك بالتخلص التدريجي من كل هذه الحالات

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

سلام عليكم يادكتور ساصف ماحس باختصار ياتيني الم في راسي عندما استغرق التفكير في موضوع يكون ماثر في نفسيتي فاحس...

الحل يكمن في النظر بموضوعية للأمور وإعطائها حجمها الطبيعي وفصلها عن المعتقدات والأوهام, وممارسة النشاطات التي تنسجم مع ميولك ورغباتك , وعدم التفكير في الأمور التي تزعجك مع محاولة ممارسة الرياضة بشكل يومي

سؤال من ذكر سنة 35

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من الخوف والقلق حيث اني لا استطيع السفر لوحدي ومع اصحابي واحيان اعاني من التوتر والخمول...

أولاً ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر واستكمال المعطيات الضرورية للتشخيص ومن ثم العلاج , لأن هكذا ىأعراض تنجم عن أسباب عديدة ومختلفة ولكل حالة علاجها الخاص

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اأنا اتصدمت صدمة عاطفية حيث أني تركت حبيبي و لكن هذا ليس مهم أنا الآن مريضة نفسيا أرتعش و أصرخ...

مما لا شك فيه أنها حالة هستيريا أو عصاب نفسى، تظهر على هذه الصورة المرضيه، وتأخذ عادة أشكال مختلفة من الاضطراب الوظفيي الفسيولجي، والأسباب النفسية عادة تنحصر في الصراع بين الغرائز و المعايير الاجتماعية، و الصراع الشديد بين ألانا الأعلى بين الهو ( خاصة الدوافع الجنسية ) والتوفيق عن طريق العرض الهستيري، والإحباط وخيبة الأمل في تحقيق هدف أو مطلب، و الفشل و الإخفاق في الحب، و الزواج غير المرغوب فيه و الزواج الغير سعيد، و الغيرة، و الحرمان و نقص العطف و الانتباه وعدم الأمن، والأنانية و التمركز حول الذات بشكل طُفيلي، وعدم نضج الشخصية وعدم النضج الاجتماعي، وعدم القدرة على رسم خط الحياة، وأخطاء الرعاية الأبويـه مثل التدليل المفرط و الحماية الزائدة أو غير ذلك من الأسباب التي لا مجال لحصرها هنا، وبعض الحالات قد تكون وقتية ويشفى تلقائيا وخاصة إذا لم يحقق هدفه، ويستحسن علاج مرض الهستيريا بالعيادة الخارجية و يُنصح بإبقاء المريض في مكان عمله، أما اذا ما كان الأمر أعمق فينصح بالعلاج النفسي الذي يتناول تركيبة الشخصية بهدف تطويرها ونموها ، وقد يستخدم الأخصائي التنويم الإيحائي لإزالة الأعراض، ويلعب الإيحاء والإقناع دورا هاما هنا، ويستخدم التحليل النفسي للكشف عن العوامل التي سببت ظهور الأعراض، والدوافع اللاشعورية وراءها ومعرفة هدف المريض، ويقوم المعالج بالشرح الوافي و التفسير الكافي للأسباب ومعنى الأعراض كذلك يفيد العلاج النفسي التدعيمي ومساعدة المريض على استعادة الثقة في نفسه وتعليمه طرق التوفيق النفسي السوي و العيش في واقع الحياة، و يستخدم أحياناً العلاج الجماعي خاصة مع الحالات المتشابهة ويجب أن يعمل المعالج باستمرار على إثارة تعاون المريض وتنمية بصيرته و مساعدته في أن يفهم نفسه ويحل مشكلاته و يحاربها بدلا من أن يهرب منها ويُنصح أيضاً بعدم تركيز العناية و الاهتمام بالمريض أثناء النوبات الهستيرية فقط لان ذلك يثبت النوبات لدى المريض لاعتقاده أنها هي التي تجذب الانتباه إليه مع العلم أن حوالي 50% من مرضى الهستيريا يتم شفاؤهم تماماً مع العلاج المناسب، وان حوالي 30% يتحسنون تحسنا ملحوظا.
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة