تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم .... ما علاج كثرة التفكير في الماض والأخطاء
9 يونيو 2019
669
السلام عليكم .... ما علاج كثرة التفكير في الماض والأخطاء
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمرين على مهارات اليقظه كي تعيش اللحظه
0
2019-06-10 11:13:11
![الدكتور ياسمين حسن]()
الدكتور ياسمين حسن
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1-1333713
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
التمرين على مهارات اليقظه كي تعيش اللحظه اقرأ المزيد
التمرين على مهارات اليقظه كي تعيش اللحظه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة أنا من شي 3 سنوات احس بالقلق الدائم و...
نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما بعد أنا عمري 17سنة وفي سن المراهقة وأعاني من مشاكل في حياتي من بينها...
انت في حاجة الى مساعدة اخصاءي امراض نفسية .ان كنت تتعاطى الادوية النفسية فاغلبها يسبب القلق و انغلاق الشهية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني بشده من الجاثوم او ما يسمى شلل النوم يتكرر تقريبا شبه يوميا وخاصه اذا...
بسيطه اخي هناك بعض العلاجات والتوجيهات التي تساعدك على التخلص من تلك الحالات سلامتك راجعي الاستشاري السلوكي والدوائي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم . انا اعلني من سرعة في الغضب حتى على الاشياء البسيطة وحتى في البعد عن الضغوطات سريع الغضب....
عدم السيطرة على الدوافع ومنها الغضب احد الاعراض المرضية التي تحتاج الى تقييم لتشخيص الحالة بدقة... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد شكراً لك على هذا الموقع الرائع انا اعاني من الخوف والقلق النفسي والرهبه من...
يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اريد ان اسال عن الدواء المعالج لعدم التركيز و الخوف أثناء الامتحان مشكلتي اني أحل أي تمرين في...
قلق الامتحان يتطلب معالجه من قبل طبيب نفساني ولا تأخذي اي شيء بدون إشراف طبي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم منذ 8 سنوات و انا اعاني من تشنج في الاعصاب رغم العلاج علما ان السبب هو توتر و...
ما هو المرض ؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
مرحبا انا تلمبذة باكلوريا اعاني من الخوف الشديد اثناء مشاركة في القسم كل ما تأتيني فكرة المشاركة او عندما لا...
الخوف الشديد هو تعبير عن الرهاب الإجتماعي. وتتلخص اسبابه بالخوف من الإنتقاد وضعف الثقة بالنفس مع الشعور انك وجهة الإنتباه ممن حولك، وهذه كلها اعتقادات خاطئة وممرضة ولابد من تغيرها سلوكيا ونفسيا للخروج من هذه الحالة ومنعها من التأثير على حياتك...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الرهاب الاجتماعي وتضهر علي جميع علاماته والمشكله الاكبر انني مقبل على زواج...
ننصح باستخدام seroxat 12.5 mg
لمدة 3 شهور
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
جزاكم الله خير اعاني من الإكتئاب والقلق وكثرة الوسوسه والسرحان وعدم المبالاه وتشنج في عضلات الوجه وعصب العين. سئلت في...
اذا كنت تبحث عن الأدوية فيجب أن تراجع طبيب نفسي في العيادة لتقييم وتشخيص الحالة وتحديد اذا كنت تحتاج الى تناول دواء أم لا، كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي جلسات العلاج النفسي التي تكون بدون دواء لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الى حالة الإكتئاب والقلق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره