منذ فترة فجأة تسارعت نبضات قلبي واصبحت اقلق كثيرا من كل شيء و اتوسوس في الموت و الجنون والكفر ..الخ ولكن من اسبوع تقريبا استعدت قوتي من جديد ولكن فجأة وخاصة بالليل اشعر بالقلق قليلا من ان تعود حالتي السابقة ولكن سرعان ما اتخلص منه . هل يجب علي اخذ دواء ما؟ ام هذا القلق سينتهي مع الوقت؟

سلامتك. قد تكون الأعراض برمتها تعود لاضطراب القلق او التوتر ويظهر البعض اعراضا سواسيه عابره كجزء من اضطراب القلق واحيا تظهر أعراض الرهاب كالخوف من المرض او الموت.. الخ. وتتراوح الأعراض بمسيرة المرض بين الشدّة والانفراج.. ولكن ايضا بالمقابل فقد يكون الاضطراب وسواسيا من البدايه وهذا أيضا يرافقه اعراض التوتر والقلق. لذا حتى يتم القطع بالتشخيص او الحاله بشكل اوضح فمن الاجدر مراجعة الطبيب النفسي المختص لدراسة تفاصيل الشكوى والوصول لتشخيص محقق ودقيق وعليه توضع الخطه العلاجيه المتكالمه راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه.

سلام عليكم اعاني من اضطرابات في النوم بدا الامر بالارق الذي اصبح ملازما لي الان فانا اخد ساعة حتي انام ثم بعد ذلك بدا بتقطع النوم فانا استيقظ كل ثلاث ساعات ثم بعد ذلك اصبح نومي صعب اقل شي بجعلني استيقظ كنت راضيه بكل ذلك ولكن منذ فترة اصبحت اعاني من اختناق و شلل نومي ماذا افعل وماهو التخصص الطبي لذلك

إذا كنت لا تعانين من مشاكل صحية، قد تكون الأسباب نفسية، لذلك يجب المتابعة مع معالج نفسي

مرحبا دكتور اريد ان اسالك لقد عملت عملية كيس شعر وقبلها دمل في اسفل الظهر وبعد خروجي من المشفى بيوم اصبح يضيق نفسي ويتخثر كل جسمي وبالاخص فمي وايدي وارجلي اشعر بهما اكثر شيء ونفسي يصبح صعبا جدا لدرجه انه في بعض الاحيان يغمى عليه وقبلها اشعر بتعب شدي وبقيت اسبوع ثم ذهبت الدكتور في المشفى لم يعرفو اي شيء عن سبب الذي يحصل لي الا ان قال لي دكتور انها نوبة توتر ولكن الحمد لله ذهبت عني بعد اسبوع وكانت تصيبني اربع او خمس مرات باليوم ولكن اخر مره صابتني مره واحده ولم ترجع ولكن السؤال ان نفسي للان بضايقني مرات وبحس بدوخه واني تعبانه مش قادر اوقف ولا لحظه لحد الان والقصه هاي صارلها شهر النوبه يعني رايحه عني

لا داغي للقلق قد يكون التهاب صاحب العملية وقد تلاشى لكن إذا استمرت الحالة أو عادت من جديد فينبغي إعادة الفحص الطبي

السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت أشعر بالخوف بعدها أصابني ألم حاد في المعده وضييق في الصدر والتنفس و خمول والخوف من اي شي. استمر معي يوم كامل واليوم أيضا ولا أعلم إلى متى هل هذه نوبة هلع؟ وهل تستمر لأيام؟ وكيف اتخلص منها

سلامتك. لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع. ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه

منذ شهر وانا في حالة غريبة ، حيث أنني أشعر فجأة بسخونة في جسمي ، فآخذ علاج للحرارة وأخلد للنوم فأتعرق عرق كثير جدا لمدة يوم أو ليلة ثم أشعر بتحسن ثم تتكرر مرة أخرى بعد يوم

ربما تحتاج العرض على طبيب باطني وإجراء بعض الفحوص والتحليلات

لدي مشكلة اريد حل لها قبل سنة تعرضت مشابه للاكتئاب اي كنت لا اتوقف عن البكاء واحس باكتئاب شديد بدون سبب استمر لمدة اربعة ايام ولكن حاليا عادت لي نفس الاعراض واحس ان هذا الاحساس عندي متقطع يعني ليس دائما أشعر بهذا احس انه اكتئاب حاد يستمر لفترة ويرجع

سلامتك…..اعراض اكتئابية و تتحسن بالعلاج

اعاني منذ شهر بسرعه في ضربات القلب وضيق في منتصف الصدر وأشعر برعشه شديده بالجسم وكأن روحي ستخرج مني وزاد هذا الشعور بعد أن سمعت أن الميت يشعر بقرب أجله قبل أربعين يوم وانا افكر بالموت كل يوم ولا استطيع الخروج وانا طالبه بالثانوية وتوقفت عن الدراسة بسبب هذا ولا يوجد طبيب نفسي في بلدي لأزوره

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أنلاين، للتعرف على الأسباب وعلاجها، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اتناول سيروكسات منذ شهرين بدأت ب 10ملغ بعد.عشرة ايام رفعت الجرعه الى 20وبعد اسبوعين الى 30ومن ثم الى 40نهاية الشهر الاول واستمر منذ شهر على 40ملغ ولم اشعر حتى الان بأي تحسن من ناحية الخجل وضعف الشخصية والتردد والخوف لكن هناك تحسن بسيط من ناحية المشاعر المخيفه التي كانت تنتابني ماذا يجب ان افعل

انت بحاجه الى علاج معرفي سلوكي مع الدواء

انا قتاه عمري ٢٥ سنه متزوجه منذ اكثر من ٥ سنوات وقبل زواجي يأتيني فجأه ارهاق شديد بكامل جسمي وفتور شديد حتى اني لا اريد الكلام لشده ارهاقي . تستمر هذه الحاله مده من ٥ دقائق الى ١٥ دقيقه حتى اشعر بالتحسن بدون ان استخدم اي شيء وبعدها اعود لطبيعتي . تجيني اليوم و لا تاتي ايام او اسبوع او اشهر

أولا يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية. ومن ثم يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

احسست بضيق تنفس وخفقان وخدران اليديد حللت وطلع جرثومة اخذت مضادات حيوية لكن لم اتحسن وبقيه ضيق تنفس يلازمني وبعد ١٠ ايام من انتهاء العلاج رجعت نفس الحاله ولكن اقوى مع دوخة كان اريد ان ادخل غيبوبة وذهبت لطبيب اخر وقال نقص حديد واخذت علاج له ولكن بقت نفس الحالة تلازمني بالليل اكثر شي ومع خوف من الاصوات

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

اشعر بضيق في النفس هل هذا وسواس

17 يوليو 2022

594

منذ اقل من شهر شعرت بالموت وأصبح عندي توتر شديد ثم حاولت ابعاد هذه الافكار عني وفعلا نجحت لكن فقط لمدة ثلاث ايام فقط ثم عاد لي من جديد ولكن أقوى بكثير حيث أصبحت اشعر بضيق نفس وآلام في الحلق والصدر والقلب ساعدوني بسرعة ارجوكم.... وشكرا